Bağışıklığım neden bu kadar düşük:(

Question

Kızlar bağışıklığım çok düşük oldu bitti böyleyim ama doğumdan sonra daha hassas oldum yemek seçmem meyve sebze et hepsini yerim ama bir türlü bağışıklığım düzelmiyor surekli hasta oluyorum var mi bir öneriniz

Answer 1

Herşeyin başı düzenli beslenmek... İsterseniz bir değerlerinize baktırın neyin ne olduğu çıkar ortalığa. Geçmiş olsun Allah'ım Şafi ismi ile şifa versin ❤️

Comments

amin Allah razı olsun Küçüklüğümden beri demir eksikliği var

---

Düzenli besleniyorum sabah 11de kahvaltı 3 gibi ufak tefek atıştırma 7 gibi de akşam yemeği hep bu şekilde oldu

---

Demir eksikliği varsa ilaç kullanmalısınız. Düzenli

Answer 2

Sana bisey diyimmi ben ömrümde bu kadar hasta olduğumu hatirlamiyorm dogum yaptığımdan beri her ay hastayim bildigin,  cok düzensiz besleniyorm ben muhtemelen o yuzden e uykusuzda kaliyorum o da çok etkiliyor.  Bence düzenli beslenip bi vitamin takviyesi alablirsin.  Dogum sonrasi doktorlar öneriyor zaten hamileyken kullandigin 

Comments

Çok hızlı bir şekilde kilo veriyorum belki ondandır bagisikligimin düşmesi