Doģum sonrası fazla kilolar için

Question

Sezaryan ile doğum yaptım. 4 ay olacak neredeyse. Hayla reggli olmadım.  Bu normal mi? Bir de fazla kilolarınızdan nasıl kurtuldunuz? Kızımı hayla emziriyorum.

Answer 1

Benim de 66 gün oldu sezaryen oldum. Hâlâ regl yok. 21 kilo almıştım. 40 imiz çıkmadan 15 kilo verdim hiçbir şey yapmadım aşırı emiyor ondan verdim. Şimdi iştahım da açıldı çok yiyorum +6 kilo kaldı. İnşallah boğazımı tutarsam veririm :)

Answer 2

Kilo durumuna henüz bende çare bulamadım :) ama 8 ay oldu bende hâlâ olmadım normal diyolar emzirmeyi bırakana kadar olmuyormuş kimileri 

Answer 3

Bizde 9 gün sonra 4 ay olacağız inşallah, 1 kere oldum regli bende, normal diyorlar eltilerim uzun süre olmuyorlar onlardan biliyorum, kilo larım doğumdan hemen sonra gitti 62 le hamile kaldım doğuma 71 le gittim, 10 gün içinde 9 kilom gitti, mama +emziriyorum

Comments

Ya ben de size bir şey sormak istiyorum benim bebeğim de 12gun sonra 4 aylık olacak, ne kadar mama alıyor günde, bir de kaçar dk emiyor memeyi? İlk bebeğim, kilosu düşük bilmiyorum normali ne o yüzden soruyorum

---

Ben de meme artı mama veriyorum bu arada

Answer 4

Bol bol emzir canım gece acikirsan çorba ye. Ekmek yeme gece..

Merdiven inip çıkıyor gibi hareket et sürekli 

Comments

2 saatte bir mi emziriyorsun? Oda adet olmamana sebep oluyor

Answer 5

Sonra verrsin diyet yapıp sütü kesiln çok insan biliorm

Answer 6

4 ayda eski kiloma döndüm ben çok şükür 15 kilo almıştım yememden hiç kesmedim kızım çok gazliydi sürekli onu alıp gezdiriyoruk ondan ve çok su içtim odan diye düşünüyorum ben iki buçuk aylıkken adet oldum göbek vardı oda adet oldukça gitti çok şükür 1 yıla kadar adet düzensizliği yada hiç adet olmayabilirsin normal bu 

Answer 7

Doğumdan sonra 1 yıla kadar adet olmamak normal kabul ediliyor, kilo vermek içinde bol bol emzirmek ,bol su ve protein ağırlıklı beslenmek gerekiyor, zamanla veriliyor ben 60 ile gebe kaldım 79 ile doğuma girdin 2 ay sonra 62 ye düştüm ama sonra özellikle 6,aydan sonra iştahım açıldı abur yasak cubur yemeye başladım  şu an 68 kiloyum 17 aylık kızım bu arada emmeyi bırakınca spora başlayıp vermeyi planlıyorum

Answer 8

Ben hamilelikte 11 kilo almıştım doğumdan 2 3 hafta sonra 10 kilo gitti direkt ama şu sıralar iştahım çok açık tekrar kilo alcam diye korkuyorum zaten fazla kilom var 

Answer 9

 Ben de 3 ay oldu sezeryan doğum yapalı... Dün ilk defa adrt oldum adeyt olamaman normal bi iki yıl a kadsr da uzaya bilirmiş o bazen.... İjincisi kilolar. Duruyo  malesef iki doğum yaptım  sık araları ikisi de sezeryan kaldı bana kilolarım veremiyom da  

Answer 10

İlk çocukta nasıl gitti kilolar anlamadım 100 le doğuma girdim bebeğim yaşına girdi ben 59 kiloydum. Ama ikincisi doğdu 10 sene geçti aradan yaştan dolayı mı. Bu bebeğim daha sakin o yüzden mi bilmem gitmedi kilolar yapıştı. 9. Ay diyetisyene başladım öyle veriyorum şimdi. Adetten sonra daha kolay gidiyor kilolar geçen sefer de öyle oldu ama bu sefer olmadı. Diyetle sporla halledicem artık 

Answer 11

Kimisi bir seneye kadar olmuyormuş canım rahat ol sende. Kiloya gelince bende veremedm ama uc gündür sağlıklı beslenip ara ve ana öğün yapıyorum iyi geldi