D vitamini demir eksikliği annede

Question

Kizlar merhaba d vitaminim cok düşük ve demir eksikliğide var demir icin ilac kullanıyorum ama d vitamini icin yeni kan vermistim aşırı yorgun halsiz bitkinim kemiklerim ağrıyor ve o kadar çok üşüyorum ki kizim oynamak istiyor mesela 3 aylik ben uyumak ev işleri öyle duruyor ek alabileceğim enerji verici seyler biliyomusun 

Answer 1

Gynoferon vermisti doktorum bana doğumdan sonra bunu sorun isterseniz içinde folik asitte olduğu icin yorgunluğumu da alıyordu doktorunuza danışın uygun görürse fayda sağlayacağını düşünüyorum 

Answer 2

Malesef vitaminler sık sık dusuyor takvıye almalısınız. Ben sık sık demır ılacı kullandım. Kızım suan 21 aylık demır b12 d vıtamın magnezyum hepsı dusuk kullanıyorum suanda. Sız emzırdıgınız ıcın vıtamınler dusuyor ara ara dıkkat etmelısınız. Multivitamin kullanmıstım ılk 6 ay ama tabı doktorunuza sorun size önerıcektır