Muz dikine 3 e ayrılıyor ya tam ortası ip gibi ve etrafında siyah minik çekirdekler var kabızlığı sebep olan o ip ve çekirdekleri. Ben muz verirken yerli muz olmasına dikkat ediyorum ve eğer o gün çok sıvı almadıysa o ip ve çekirdek kısmını çay kaşığıyla kazıyıp öyle veriyorum kabız olmuyor böylece. Nefsi çeker az da olsa ver hem potasyuma da ihtiyacı var insanın muzdan mahrum etme. Bu yöntemi dene bi defa da :) bi de yoğurtla verebilirsin severse