Sütüm Neden Azalıyor? Anneler İçin Çözümler

Question

Ne yapacağımı bilmiyorum. Sutum bi iyi oluyor bi çok az oluyor. Bebeğim 4 aylık yani artık açlık tokluk kavramı var diye biliyorum. Bazen emdikten sonra çok çok huysuz olursa mama veriyorum ve içiyor. Demek ki aç diye düşünüyorum. Niye böyle oluyor hiç anlamıyorum  :(  Herhangi bir şeyi streste yapmıyorum. Acaba sutum yeterli gelsin diye neler yapabilirim? Aynı durumu yaşayan var mı

Answer 1

Uykuda çok salınır süt. Uykusuz kalmamaya çalış. Yeşillik tüket. Zamanla bebeğinin ihtiyacına göre sütün artacak bol bol emzir. Mamayı son çare düşün ona alışırsa emmek istemez. En sonunda ölüm yok öyle düşün stres yapma kaliteli beslen ki sütün az bile olsa kaliteli olsun yarasın bebişe 

Answer 2

Gün içerisinde süt her an dolu dolu olmuyor. Sabah iyi oluyor. Öğleden sonra azalmaya başlıyor, akşam iyice azalmış oluyor. Ama bebekler doyuyormuş. Sütü ayarlayabiliyorlarmış. Gece emzirmesi de önemli. 4 saati geçirmiyorum ben. Uyanmazsa bile uykuda veriyorum. Emiyor.

Tabi yemeye, uyumaya da dikkat etmek gerekiyor. Sütün devamlılığını getirmek çok zor oluyor yoksa. 4.aydan sonra da 3-4 saate çıkıyor emme aralıkları. Endişelenmeyin. 2 saatte bi acıkmıyorlar. Acıktıklarında gayet iyi emiyorlar. O sürede de süt birikmiş oluyor. 

Answer 3

Bol sivi tabikide birde çok hurma tuketin

Answer 4

Hoşaf, her emzirmedn önce ve sonra mutlaka 1 bardak su içmek, maydanoz, tahin pekmez, yulaf düzenli beslenme.  Uyku çok önemli ama anne olunca uyku namina bi sey kalmiyor geriye düzenli sıvı alımı ve beslenme kalıyor.

Answer 5

Hem ne kadar mama verirsen ver hepsini içer ben bu hataya düştüm sakın yapma çocuk maf olur gün içinde yorgun olma uyu dinlen bol bol su iç emzirmeden önce sonra felan çok faydasını görürsün aç bırakma kendini sen kendini besledikçe oda beslenecek unutma