Ek gıdaya başlangıç öğün öğün verilmez çocuğun karnının doyması beklenmez.. Bir gün içinde bir çeşit besin verilir 3 gün kuralı ile 3 gün aynı besinle devam edilir.. Besin alerjisi varmı o gözlemlenir. Geri kalan tüm besini anne sütünden devam etmelidir. Tuz şeker salça vs kullanılmaz. Yoğurt, yumurta sarısı (beyazı 1 yaşından sonra) kabak vb. Verebilirsiniz içinde herhangi karışım olmamalı alerji gösterirse neyden olduğunu anlamanız uzun sürer o yüzden tek tek besinler denenmeli. 3 gün kuralını mutlaka dikkate alın çünkü bir saat - 2 saat sonra göstermediği reaksiyonu 3 gün içinde de gösterebiliyorlar bilginiz olsun.