meyve ve lifli sebzeler verme bi kac toparlanana kadar bagiraaklarini daha fazla calistirmasin . haslanmis patates yedir gun icinde muz yedir ev yogurdu yada ayran icir cok az parmak ucuyla tuz at dengelesin vucut su kaybinj tuz cocuklarq zararli evet ama bu gibi durumlarda istisna cok az kullan ve bol su icir gecer insallah