Adet döneminde süt ile ilgili

Question

Adet döneminde iken sütun azaldığı yada tadının değiştiğine dair şeyler duydum. Doğruluk payı varmı acaba bilgilerinizi paylaşırsanız sevinirim

Answer 1

Merhaba ben bizzat yaşadım tadıyla ilgili pek bir şey soyleyemem ama benim sütüm ciddi anlamda azalıyor. Her bünye farklı sizinki azalmayabilir. Regli başlatan hormon prolaktini yani süt hormonunu baskılıyor bu yüzden süt üretimi azalıyor ama bu geçici bir durum size tavsiyem sütünüz varken sağıp dolaba atın regl günlerinizde o şekilde takviye yapabilirsiniz. 

Answer 2

4. Aya kadar emiyordu 2 aydır adet oluyorum adet dönemlerinde hep reddetti beni. Ağlaya sızlaya  emzirdim. Adet olmadan göğsüm doluyordu  adet oldum yumuşadi . Tadıyla ilgili bir fikrim yok malesef 

Answer 3

Ben regl oldum ama bir sorun yaşamadım. Yaşayanlar var, bununla ilgili bilimsel çalışmalar da var. Regl olunca kalsiyum ve magnezyum kullanılması tavsiye ediliyor. 

Answer 4

Şu olunca süt azalır diye okuduğun hiçbir şeyi kafana takma bence. Sütüm çok mu az mı düşünürsen stresten azala bilir. Ben başlarda çok düşünüyordum acaba ne yapsam artar ne yapsam azalır. Sonra düşünmemeye başladım. Esas olan psikolojik olarak rahat olmak ve yeterince su tüketmek.