Süt Arttırıcı Gıdalar Nelerdir? Doğal Beslenme Önerileri

0 oy
422 göst.
1 Haziran 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (178 puan) tarafından soruldu
Sütüm çok az bebeğim aç kalyor ilk bebeğim tecrübeli anneler bilgilerinizi paylaşırsanız çok sevinirim
Bebek Ayı 7 günlük

4 Cevaplar

0 oy
1 Haziran 2022 (2,577 puan) tarafından cevaplandı
Bol bol su tüket canım karpuz arttırıyor hummana cayi alabilirsin eczaneden ısırgan otu tohumuyla balı karıştır tüket tarhana çorbası ve bebeğini mutlaka bol bol emzir sut az da olsa emzir emdikce iner sütün stres olma yetmiyor deme diyenlere de kulak asma
2 Haziran 2022 (178 puan) tarafından yorumlandı
Çocuk saralık olmuş
2 Haziran 2022 (2,577 puan) tarafından yorumlandı
Geçmiş olsun canım korkma çoğu bebek oluyor hastanede iyi olur
3 Haziran 2022 (178 puan) tarafından yorumlandı
İnşallah yaa Allah razı olsun
-Reklam-
0 oy
1 Haziran 2022 (271 puan) tarafından cevaplandı

Malzemeler: 5 lt su 2  kase kuru üzüm  2  kase kuru kayısı (sarı) 1 Adet kırmızı elma 1 adet sarı elma  2 adet keçi boynuzu 1 yemek kaşığı rezene 1 yemek kaşığı anason  1 tatli kaşığı sumak  1 adet limon 2 Su bardağı şeker.  Tadına göre isteğe bağlı ilave edebilirsiniz. Hazırlanışı: Hepsini tencereye atın doğrayın kabuk ve çekirdekle birlikte . Kaynayınca altını kısıp 30 dk daha kaynasin. Son 5 dk da sumak rezene ve anasonu ekleyin karıştırıp 5 dk sonra kapatın.  Yarim saat kapağı kapalı şekild e demlensin.  Süzün iyice daha sonra soğuktan sonra sabah öğle akşam için.  Inşallah gaz da kalmaz ve çok iyi sütünüz olur . Özellik le sütü olmayanlara yarar inşallah. 

Kaynak: https://bebek.annelertoplandik.com/449924/goguslerden-sut-fiskiriyor-sut-tarifi-gaz-yok-sanci-yok




Burada okumuştum ben denedim faydasını gördüm halada içerim inşAllah sanada faydası olur

2 Haziran 2022 (178 puan) tarafından yorumlandı
Deniycem canm çok teşekkür ederim
0 oy
1 Haziran 2022 (38 puan) tarafından cevaplandı
Süt için önemli 2 şey var bol su içmek ve sık emzirmek tabi gıda olarak söyleniyor artırıcı şeyler ama başta bunların olması şart. 
2 Haziran 2022 (178 puan) tarafından yorumlandı
Emziriyorum süt yok meme boş
0 oy
1 Haziran 2022 (6 puan) tarafından cevaplandı
Mercimek çorbası, ıspanak yemeği, yeşillikler, üzüm hoşafı, tarhana çorası canım 23 günlük benim de bunları bi kaç gün tükettim gayet güzeldi sütüm sen de dee istersen bir de bol bol su canım :) Allah bağışlasın bu arada 
2 Haziran 2022 (178 puan) tarafından yorumlandı
Deniycem teşekkür ederim

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Anne sütünü artırmak için hangi doğal gıdalar tüketilmeli?
Anne sütünü artırmak için bol su tüketimi, yulaf ezmesi, hurma, havuç, dereotu, kimyon, rezene gibi doğal gıdalar önerilir. Bu besinler, süt bezlerini uyarmaya ve süt üretimini desteklemeye yardımcı olur.
Emziren anneler sütünü artırmak için neler yemeli?
Emziren anneler, sütlerini artırmak için protein açısından zengin gıdalar (tavuk, balık, yumurta, baklagiller), tam tahıllar, kuru yemişler, tohumlar ve bol miktarda yeşil yapraklı sebzeler tüketmelidir. Hidrasyon da çok önemlidir.
Süt artırıcı bitki çayları nelerdir ve nasıl kullanılır?
Süt artırıcı bitki çayları arasında rezene, kimyon, dereotu, ısırgan otu ve fesleğen öne çıkar. Bu çaylar genellikle günde 2-3 fincan şeklinde, sıcak su ile demlenerek tüketilebilir. Kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.
Bebeğim için sütümün az olduğunu düşünüyorum, ne yapmalıyım?
Bebeğiniz için sütünüzün az olduğunu düşünüyorsanız, öncelikle sık emzirme, yeterli sıvı alımı ve dinlenmeye özen gösterin. Beslenmenize süt artırıcı gıdaları ekleyebilir ve bir emzirme danışmanından destek alabilirsiniz.
Süt artırıcı etkisi olduğuna inanılan yiyeceklerin bilimsel dayanağı nedir?
Süt artırıcı olarak bilinen bazı gıdaların (örneğin yulaf, hurma) galaktogog (süt salgılatıcı) etkileri olduğu düşünülmektedir. Bu etkiler, içerdikleri vitamin, mineral ve fitokimyasallar aracılığıyla hormon seviyelerini etkileyerek veya doğrudan süt bezlerini uyararak gerçekleşebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,107 göst.
0 oy
1 cevap 212 göst.
0 oy
4 cevap 333 göst.
0 oy
2 cevap 349 göst.

1,493,175 soru

24,397,444 cevap

349,856 kullanıcı

...