Ek Gıdaya Başlangıç: Bebeklere Nasıl Verilir?

0 oy
516 göst.
2 Haziran 2022 3-6 ay arası bebekler kategorisinde (54 puan) tarafından soruldu
Bebegim için ek gıda dönemine gecicem fakat bilmiyorum neyi nasil vericem neyden başlıcam ? Doktorumuz ek gıda için onay verdi 

8 Cevaplar

0 oy
2 Haziran 2022 (202 puan) tarafından cevaplandı
Bende burda bekliyim
-Reklam-
0 oy
2 Haziran 2022 (406 puan) tarafından cevaplandı
İlk yoğurtla başladık biz 3 gün kuralı ile sebze, meyve şeklinde devam ettik. Sebzelerin her birini tek tek denedim. Haşlayıp, zeytinyağı ilave ederek tattırdım. 
0 oy
2 Haziran 2022 (105 puan) tarafından cevaplandı
Yoğurt verebilirsin canım meyve ve sebzeleri püre yap irmiği suda haşlayıp içine elma rendelebilirsin sever 
2 Haziran 2022 (90 puan) tarafından yorumlandı
İrmik normal evde olanı mı kullandınız acaba yoksa bebek irmiği mi
2 Haziran 2022 (105 puan) tarafından yorumlandı
Ben normal irmik kullandım canım iyice haşladım
0 oy
2 Haziran 2022 (53 puan) tarafından cevaplandı

image

bı benım kızıma yaptıgım tablo. Size de yardımcı olur, bol iştahlı olması dileğiyle. 
0 oy
2 Haziran 2022 (90 puan) tarafından cevaplandı
Canım Instagram'da https://instagram.com/doktoranneninblogu?igshid=YmMyMTA2M2Y= 

Göz at istersen kendiside doktor sağolsun herşeyi detaylıca anlatmış sanada ınsallah yardımı dokunur 
0 oy
2 Haziran 2022 (1,104 puan) tarafından cevaplandı
Sebze, yoğurt, meyve sıralaması ile başladık. 

Havuç, yeşil kabak, patates, brokoli, soğan

Elma balkabağı muz avokado armut

Verdim.

Daha sonra yumurta sarısı, bebek irmiği, pirinç unu, yulaf unu, bebek tarhanası, lor peyniri, kuzu ilik, kuzu kıyma şeklinde arttırdım seçenekleri

Kayısı veriyorum 3 gündür, mevsim sebze ve meyveleri tercih ediliyor özellikle ilk dönemde. 

Her besini 3 gün denedim alerjik bir belirti gösterirse diye. 

Ek gıdaya neyle başlayacağınız size kalmış, doktorunuzun yönlendirmesinr de uyabilirsiniz. Meyve ile başlandığı zaman sebze reddi yaşayan anneler varmış, yoğurt ile başlayınca da tadı ekşimsi geliyormuş bebeklere. Ben bu yüzden sebze ile başlamayı seçtim. 
0 oy
2 Haziran 2022 (800 puan) tarafından cevaplandı
Arkadaşlar güzel tavsiyeler verecektir benim de şöyle bir önerim var. Yoğurtla başlayın sonra sebze ekleyerek devam edin. Yoğurda katarak verince severek aldı benim oğlum 
0 oy
2 Haziran 2022 (153 puan) tarafından cevaplandı
Sebzeyle başladım. Havuç patates kabak ıspanak verdim. Sonra yoğurda başladık ardından pirinç tattırdım 3 gün.. şimdide yumurta sarısı deniyoruz bugün ikinci günümüz :) netten bulduğum hafta hafta ek gıda sıralaması hoşuma gitmişti ona uyarak ilerliyorum şimdilik

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Ek gıdaya ne zaman ve nasıl başlanmalı?
Ek gıdaya genellikle bebekler 6 aylık olduktan sonra doktor onaylı olarak başlanmalıdır. İlk olarak tek çeşit, alerji riski düşük sebze veya meyvelerle (elma püresi, kabak püresi gibi) başlanması önerilir. Verilecek miktarlar az olmalı ve bebeğin tepkisi gözlemlenmelidir.
Ek gıdaya başlarken hangi besinler tercih edilmeli?
Ek gıdaya başlarken öncelikle tek malzemeli ve püre kıvamında besinler tercih edilmelidir. İlk olarak mevsiminde taze sebzeler (kabak, havuç, patates) ve meyveler (elma, armut, muz) önerilir. Daha sonra doktorunuza danışarak kırmızı et, tavuk, yoğurt gibi farklı besin gruplarına geçiş yapılabilir.
Bebeklerde ek gıda alerjisi nasıl anlaşılır ve ne yapılmalı?
Bebeklerde ek gıda alerjisi belirtileri arasında ciltte döküntü, kaşıntı, kusma, ishal, huzursuzluk ve nefes almada zorluk yer alabilir. Yeni bir gıdaya başlarken bu belirtiler gözlemlenirse, o gıda derhal kesilmeli ve doktorunuza başvurmalısınız.
Ek gıda döneminde bebeğin su tüketimi nasıl olmalı?
Ek gıdaya başlayan bebeklerin su tüketimi de önemlidir. Genellikle öğün aralarında veya yemeklerle birlikte az miktarda su verilmeye başlanabilir. Günlük su ihtiyacı yaşa ve ek gıda miktarına göre değişir, ancak temel besin kaynağı hala anne sütü veya formül mamadır.
Ek gıda reddi durumunda anneler ne yapmalı?
Bebeklerin ek gıdayı reddetmesi normaldir. Bu durumda ısrarcı olmamak, farklı zamanlarda ve farklı şekillerde tekrar denemek önemlidir. Bebeğin ilgisini çekecek renkli ve çeşitli besinler sunulabilir. Yemek saatlerini keyifli hale getirmek de bebeği teşvik edebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,491,777 soru

24,376,497 cevap

348,366 kullanıcı

...