Sizde kabizlik var mi
Bebeği bu pozisyonda tutup, ayaklarını karnına doğru çekip tutun. Ayakta olduğunuz yerde eğilip kalkın, squat yapar gibi. Benim bebeğim için çok etkili olmuştu. Hemen rahatlıyordu. Deneyebilirsiniz.