Bir Soru Sor

Pirinç Pilavı Gaz Yapar Mı? Nedenleri ve Çözümleri

0 oy
674 göst.
17 Haziran 2022 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (346 puan) tarafından soruldu
Pirinc pilavi gaz yaparmi

2 Cevaplar

+1 oy
17 Haziran 2022 (288 puan) tarafından cevaplandı
Yok cnm şişkinlik yapar soda icin
-Reklam-
0 oy
17 Haziran 2022 (1,440 puan) tarafından cevaplandı
Süt için mi soruyorsunuz
17 Haziran 2022 (346 puan) tarafından yorumlandı
Evet emziriyorum
17 Haziran 2022 (288 puan) tarafından yorumlandı
Soda sut yapar
18 Haziran 2022 (1,440 puan) tarafından yorumlandı
Bildiğim kadarıyla yapmaz ama asitli içecekler gaz yapar diye duymuştum soda gibi

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Pirinç pilavı gerçekten de gaz yapar mı ve nedenleri nelerdir?
Evet, pirinç pilavı bazı kişilerde gaz yapabilir. Bunun temel nedeni, pirincin içeriğindeki sindirilemeyen karbonhidratlar ve liflerdir. Bağırsak bakterileri bu karbonhidratları fermente ettiğinde gaz üretimi gerçekleşir. Özellikle beyaz pirinç yerine tam tahıllı pirinç türleri daha fazla lif içerdiği için gaz yapma potansiyeli daha yüksek olabilir.
▶ Pirinç pilavı gaz yapmasını önlemek için neler yapılabilir?
Pirinç pilavı gaz yapmasını önlemek için pirinci pişirmeden önce en az 30 dakika kadar suda bekletmek ve birkaç kez yıkamak faydalı olabilir. Ayrıca, pilavı az yağlı ve sade pişirmek, gazı tetikleyebilecek ekstra malzemelerden kaçınmak da önemlidir. Yavaş yemek ve iyi çiğnemek de sindirimi kolaylaştırır.
▶ Hangi pirinç türleri pilav yapıldığında daha az gaz yapar?
Genellikle, beyaz pirinç türleri (baldo, osmancık gibi) tam tahıllı veya esmer pirinçlere göre daha az gaz yapar. Çünkü beyaz pirincin kabukları ve kepek kısmı ayrıldığı için lif oranı daha düşüktür. Ancak, hassasiyet kişiden kişiye değişebilir.
▶ Pirinç pilavı yedikten sonra oluşan gazı gidermek için ne gibi yöntemler vardır?
Pirinç pilavı yedikten sonra oluşan gazı gidermek için nane çayı içmek, rezene gibi gaz giderici bitki çaylarından faydalanmak etkili olabilir. Hafif egzersiz yapmak veya yürüyüşe çıkmak da bağırsak hareketlerini düzenleyerek gazın atılmasına yardımcı olur.
▶ Pirinç pilavı gazı ile birlikte şişkinlik ve rahatsızlık hissi de yaşanır mı?
Evet, pirinç pilavının neden olduğu gaz, sıklıkla şişkinlik ve karın bölgesinde rahatsızlık hissine yol açabilir. Bu durum, sindirim sistemindeki gaz birikiminden kaynaklanır ve kişiden kişiye farklı şiddetlerde görülebilir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
9 cevap 1,038 göst.
Bulgur pilavı bebeğe gaz yapar mı
26 Eylül 2021 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Hilalzeynepp (270 puan) tarafından soruldu
0 oy
4 cevap 1,238 göst.
Dün bulgur pilavı yedim kızıma gaz yapar mı demiştim...
21 Ocak 2020 3-6 ay arası bebekler kategorisinde Ratas61 (558 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 1,470 göst.
Bulgur pilavı gaz yapar mı
25 Aralık 2019 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde Miracc (807 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 461 göst.
Bulgur pilavı kabız yapar mı
14 Haziran 2022 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Birprensannesi :) (480 puan) tarafından soruldu

1,494,010 soru

24,409,059 cevap

350,770 kullanıcı

Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...