Tırnaklar d vitamini eksikliğinden böyle beyaz çizgi ve kırılgan yapıda oluyor diye biliyorum yanlış hatırlamıyorsam hava güzel dışarı çıkartıp güneş görmesini sağlarsanız allahın izniyle toparlar ama doktora danış bu arada d vitaminini yüzünden elinden ve ayaklarından alır başına şapka tak gezdir sabah bide tırnaklar geç uzadığı için vitamin eksikliğinde hemen belirti vermiyor yani beyaz çizgi oluştu ve gördünüz diyelim onun hikayesi bir ay önceden başlamıştır ki görünür hale gelmiş uzaya uzaya korkulacak bi durum yok ama doktora görün vitamin tavsiyesi verir hem iştah açar hemde güneş görünce kısa sürede toparlar gmiş olsun