Psikolojim bozuldu bu uyku probleminden nolur bir bakın

Question

Daha öncede sormuştum ama net bir tavsiye almadım kimseden.

Allah aşkına yardım edin 2 aylık kızım ayakta sallanarak uyumaya alıştı ama saatlerce sallayıp uyuttugum halde sadece 15 dk uyuyor ne iş yapabiliyorum ne başka bişey ne özel hayatımız kaldı ne sosyal hayatım tğm gün bebek sallıyorum. Beşik aldık tamam beşiğe alıştı alışmasına ama buseferde beşiği sallamayı bıraktığınan uyanıyor yani yine aynı şey. Ben ne yapacam ya yardım edin nolur psikolojim çok bozuldu koltukta yaşıyorum resmen salla salla.

Answer 1

Canim uyku egitimi ver diycem de dort aydan once onerilmiyo seninki biraz kucukmus bilemedim ki dorduncu aya girer girmez basla bu aliskanliklar daha da uzuyo yoksa 

Comments

Evet daha 2 aylık diye elim kolum bağlı mahfoluyorum artık

Answer 2

Karnının tam doyduğundan ve gazı olmadığından emin misin? Benim oğlum açmış diye uyumuyormuş mama takviyesi yaptım sen de bi dene belki açtır

Comments

Ben mama veriyorumm zaten emmiyor nelki aç dedim onuda denedim 3 saatte max yediği 60ml oda herzaman değil zorlayarak yediriyorum ama uyku sıfır yinede

---

Kundak denedin mi kolikli bebeklerde kundak çok işe yarıyor anne karnında gibi hissedip rahat uyuyorlar mis birde bebisler annenin stresini hissediyor o yüzden sakinleş onunla sürekli konuş stres yapma bebisde endişe etmesin

Answer 3

Hiç bozma piskolojini. Bende başka şehire evlendim tekim. Kafayıda yesen sen bakıyorsun o çocuğa.23 aylık hala da uykusu düzene girmedi. Uykusuz yaşamayı öğrendim diyebilirim. Daha yolun başındasın 

Comments

Ya uykusuz yaşıyorum zaten ne gece ne gündüz toplasan ben 2 saat uykuyla ayaktayım onda sıkıntım yok ama bebeği sallamaktan hayatım karardı resmen ne tuvalete gidebiliyorum ne yemek yiyorum sallamak perişan etti beni

---

Valla inanmazsın şuan sallayabilirsem şükür diyorum. Gece uyanıyor gözü kapalı ağlıyor aa ayağıma alınca kendini atıyor sallatmak istemiyor ama uyumuyorda ağlıyor bir yandan. Bende çok yoruldum sürekli uyku sorunu ne zaman düzelecek bilmiyorum sabaha kadar 40 kere uyan gece 12 1 den aşağı uyuma çok zor

Answer 4

Belki gazı var canim bizde öyleydik 4 aydan sonra herşey düzeldi şükür çok gazli bebektiumarim bir an önce sizde de düzelir herşey

Comments

Yok canım gazı yok biliyorum sallanmak istiyor sadece 24 saat sallıyorum çok zor durumdayım ne yapacam bilmiyorum

---

Ya Allah yardimcin olsun canim çok zor biliyorum insAllah bir an önce düzelir

---

Canım nerden biliyosun gazı yok evet çıkarıyordur ama o aylarda gaz bitmiyor gazı olan çocuk sallanarak rahatlar o yüzden birktigin an uyanıyor

---

Ever istediginiz kadar cikarin bi sekilde gazlaniyolsr dehset sekilde

Answer 5

İlk xamanlar bebek uyumadiginda hiç sebep arama bebekler ilk 3.4 ay kadar kendilerini annelerinin parçası gbi veya karnında olarak hisseder o yizden tek derdi sen ve senin kokun birkere ayakta değil kucağında hafif sallantı ile otururken sallayabilrsjn daha birçok şey var bununla ilgili.bende uykudan çok çok çektim 4.5 5 aylık iken yavaş yabas uyku eğitimi verdim ve çok şükür 3 yaşına girecek ogun bugündür uykusu düzenli.ama ilk aylar düzen bekleme canım her bebek inan farkli kimi güzel uyur kimi uyumaz sadece derdi sensin buna emin ol mümkün oldukça hafif sallantı ile uyut yada yanına yatir sırtına pispis yap sakın davran çok zor biliylrim bende çok rahat bir hayattan bebekli hayata geçiş yapmıştım hergun ağlıyordum sabrım hiç yoktu bebeğimi sırf uyku konusu yüzünden sevemiyordum bile tövbe yarabbim uykusuzluk beni mahvetmisdi ama hepsi geçiyor hiç bir şey kalmıyor zamanla sabırla..tek yapman gereken agaldikca emzirmek ve kucağına almak sakın alışır diyenlere inanma ilk 3.4 ay zaten almalısın sonra yavaş yavaş uyku eğitimi verirsin rahatlatıcı müzik aç ninni yağmur sesi kısık seste aç odasini mutlaka serin ve karartıcı perde kullan 

Comments

Biz mamayla besleniyoruz ablası ya emmiyor minik hanım:) keşke emseydi herşey daha kolay olurdu belki bunada şükür. Ama sorun şu ki devamlı sallanmak istiyor ve ben gelecek konusunda endişe etmeye başladım çünkü poposuna pışpış yapmama da müsade etmiyor sırtına yada poposuna patpat yapmak istediğimde patlıyor izin vermiyor ayağıyla ittiriyor falan neler denedim yorulsun belki uyur dedim sallamadım kıyameti kopardı gezdirdim balkona çıkardım ama asla susmuyor mecbur ayagıma koydum salladıgım gibi 1 sanıye sonra sustu ve uyudu sallamayı bıraktım yavaşça sevdiği müziği açtım uyku müziğimiz asla yok böle bişey kıyamett koptu sallamaya devam ettim mecbur. Yani yok. Şimde ben bu kıza nasıl ilerde uyku eğitimi verecem onu düşünüyorum

---

Neler değişecek bir bilseniz çok normal böyle olması öncelikle bunu kabul ederseniz sizde kendinizi daha iyi hissederseniz.o bir bebek ve sudan çıkmış balık misali hayata geldi karanlık ve sıcak annesinin karnından dünyaya alışmaya çalışıyor zamanla çok çok değişecek emmiyor olabilir tabi benim kızım da 4 aya kdr emdi bıraktı sizde aglafgi zamanlarda kucağınıza alın sallamayi kademeli olarak bırakabilirsiniz instgramda bununla ilgili size yardımcı olacak çok sayfa var ayrıca kendinizi sartlamayin illa her bebek uyku eğitimi alacak diye.cunku tekrar söylüyorum çok değişecek herşey 1 haftada bile bebekler değişir.bunlarin hepsi size bir fikir ve zamanla benim nemdek istedfimi daha çok anlayacaksınız

---

Ewet Ceyhun hanım in dedigi gibi sallanmak istediğinde göğsünüze yatırın yüzüstü hafif saga sola yukarı aşağı sallanin.Pes etmeyin sabırla dewam edin ewin içinde o şekilde dolaşın

---

Benim bebeğim 9, 5 aylık. Kucakta sallayarak uyutuyorum. Ama büyüdükçe, ağırlaştıkça sallamak çok zor oluyor. Üstelik yarım saat uyuyup uyanıyor. İki uyku arasını uzun tutabilirsem belki 1 saat oluyor. Ama o da çok zor çünkü kısa uyuduğu için uyandıktan 1 saat sonra uykusu geliyor. Aşırı mızmız oluyor. Siz nasıl verdiniz eğitimi. Danışmanlık mı aldınız kendiniz mi yaptınız. Sizi zorlamak istemiyorum. Kısaca paylaşır mısınız.

---

Danışmanlık almadım açıkçası uyku eğitimi olayına da çok sıcak bakmıyorum bebeğin isteğine bırakmak lazım. Araştırdım kendime göre hareket ettim içime nasıl siniyorsa öyle yaptım Ilk başta beşikte sallayarak uyumaya alışıyordu salla bırak yöntemi ile bıraktırdım ama Göğsümden ayrılmak istemiyordu sürekli ya emiyordu ya göğsümde uyuyordu İlk 3 ay beni istediği için bir şey yapmadım istediğine göre davrandım ama sonrasında kucağımdayken uyuduğunda yatağına yatırdım uyandı tekrar aldım sakinleştirdim tekrar yatırdım kucağımda çok bekletmeden tekrar ağladığında yine aynı şekilde sakinleştirip yatağına yatırdım sonra sürekli konuşarak sakinleştirerek kafasını okşadım sizin bebeğiniz büyümüş zaten bence işe yarar ya da yanınıza yatırıp uyuduktan sonra yatağına koyabilirsiniz Gerçekten ağır oluyor Benim Bebeğim 7 aylık kucağımda bile emziremiyorum yatarak Emziriyorum o şekilde uyutup yatağına koyuyorum Estağfurullah istediğinizi sorabilirsiniz

---

Ama en önemlisi sürekli yatağında yatmaya alıştırmak kanepede ya da sizin yatağınızda yatmasına İzin vermeyin kendi yatağını bilsin ağlatmayın onun isteklerine göre yönetin her bebek bir değil sonuçta hepsi ayrı bir kişilik yatağına yatırdığınızda kucağınıza alıp oturmayın ayakta pış pışlayın öyle yatırın. Salla bırak yöntemi de örneğin 10 dakika salladınız ayağınızda yavaşlayın 10 saniye durun bekleyin tekrar yavaş yavaş sallamaya başlayın bir dakika kadar yine durun ve durma zamanı gittikçe artırarak devam edin en son durun bekleyin kendi uyusun zaten sakinleşmiş olur

---

Çok teşekkür ederim sağolun. Aklıma takılan ya da beceremediğim bişey olursa tekrar yazarım size.

---

Rica ederim Inşallah işinize yarar,kısa zamnda alışır.Istediğiniz zman yazabilirsiniz ♡

Answer 6

Uyku ve uyanık kaldığı saatlere dikkat ediyor musunuz? Siz sallarken zaten uykusunu alıyor ve uyku ihtiyacı olmuyor 

Comments

Ama sürekli yorgun sürekli uykusuz bir halde. O dediğinizi bende düşündüm ama gece de mi uykusu olma ya gece bile sallanmak istiyor bıraktıgım an ağlıyor

---

Siz yine de uyanıklık süresine dikkat edin. Eğer gündüz çok uyursa gece uyumaz maal3sef ve yine sallanmak ister.

---

2 aylık çocuk uykusu ne zaman olursa cani ne zaman isterse o zaman uyur benim oğlum 8 aylık hala Keyfi ne gire hareket ediyor bebek bunlar ve 2 ay hep uyku ile geçiyor neredeyse yemeden yemeye uyanırdı oğlum neredeyse

---

Benimki 2 aylıkken çoğu zaman uyanıktı. Eğer hanımefendi sürekli sallayıp sallayıp uyumuyorsa çocuk uykusunu fazlasıyla aliyordur

Answer 7

Biuyku diye otomatik beşik sallama aparatı var onu alabilirsiniz belki. 5 aydan sonra da yavaş yavaş saklamayı bırakmaya çalışabilirsiniz. Şu an küçük zaten eğitim de olmaz.

Comments

Biz şuan geçici bi yerde kalıyoruz onu almayı bende düşündüm ama alamıyoruz malesef durumlar biraz farklı ayakta yada beşikte sallamayı acilen bıraktırmam lazım

---

Kendiliginden sallanan beşik var canım niye bu kadar uzuyon kendini al kurtul durumun yoksa dolap programından bak orası daha uygun

Answer 8

Kendi sallanan beşiklerden al 

Answer 9

Ayakta sallasan oyle alistirsa. Sakinleştirici müzikler açsam uyku öncesi ılık duş aldıktan belki faydasını görürsün .ben bebeğime doğduğu günden itibaren burnunu sevdirmeyi öğrettim sallamasamda nmburnunu oksuyorum uyuyor

Comments

Ayakta sallıyorum zaten gülüm. Ya ayakta ya beşikte ama 24 saat koltuğa oturup salla babam salla jayatım kalmadı artık bu sallamaktan gece saat 1den 4e kadar salladığımı bilirim dediklerinin hepsini yaptım bak bugun banyo yaptırdım mesela özellikle ılıktan biraz daha sıcak suyla yaptırdım ki belki mayısır da uyur yok yok yok uyku akıyor gözündem uyumuyor gözlerini dikti bana hadi salla dedi resmen

---

Moralinizi bozmak gibi olmasın  Uyumadımi uyumuyor bebeğim baştan beri uyuyan bir bebek değildi 13 aylık Halen gece bile Meme için uyanıyor hayranım uyuyan bebeklere gündüz uykuları da en fazla 40 dk dır demişsiniz postun başında ne özel hayatım kalmadı diye kalmıyor malesef kardeş gibi olduk bizde afedersiniz hayattan soğudum ben resmen sizi bilmem yorgun bitkin ve yılginim bu. Konuda uyumamasi çıldırttı. Beni

---

Doktora götür bi sakinleştirici bişe versin uyuması için belki öyle düzene girer hani vitaminler oluyor ya uykuda yapan .

Answer 10

Elektrikli sallanan besikler var benim bebegim de aynıydı ben çözümü onda buldum 

Answer 11

Sling alabilirsiniz hem elleriniz boşta kalmış olur hem bebek sizin kokunuzu alıp size sarıldığı için huzurlu olur 

Comments

Evet ama biz çok aşırı nemli ve sıcak bi şehirdeyiz şuan o dediğini bende düşündüm ama çocuk isilikten yara olur

---

Evet doğru söylüyorsunuz 2 aylıklarında kullanabileceği kangurular var isterseniz ona bakabilirsiniz aklıma başka bişey gelmedi malesef zamanla düzelir ins Allah yardımcınız olsun

Answer 12

canim 2 aylik oldugu icin hala senin karninda gibi hissetmek istior bnm kızım hic uyumazdi hep aglardi bir hemsirenin önerisiyle sac kurutma makinesini actim bebek anne karninda gibi hisseti kendini cunku karnimizda hep o sese alısmıslar mutlaka dene ben yaptn en az 2 dk icinde derin uykuya daldi tavsiye ederim ise yararsa dua edersin bna insallah

Comments

Kesinlikle bunu denicem
 Sallamaya gerek kalmadan uyudu yani o sesle öyle mi?

---

Beyaz gürültü diyorlar elektrik süpürgesi sesi saç kurutma  hatta aspiratör sesi bunların telefonda olan sese alisirsa size daha kolay

---

umarim isinize yarar bende yaradi

Answer 13

Canım benim öncelikle Allah yardımcın olsun benim 2. Bebeğim ilk oğlum 2 yaşında ikincisi ise 20 günlük ikisinde de hiç sıkıntı yaşamadım sana yüzde yüz çözüm olacak önerim var ben bunları yaptım ve hiç sıkıntı çıkmadı öncelikle o bebek açtır doymuyordur  diyelim bunu nasıl anliycaz bebeğin kilosunu göre beslenme rutini olusturman lazım bebeğin kilosu diyelim 3500 olsun sondaki sıfırı siliyorsun bunu 100 le çarpıp 70 e bölüyorsun böylelikle bebeğin alması gereken günlük mama ml miktarını buluyorsun bunu da 2 saatte bir veriyorsan eğer 12 bölüp her 2 saatte bir vermen gereken mama ml miktarını buluyorsun eğer bu miktar tutuyorsa bebek karnı doyuyor ve uyuyor dene istersen diyelim ki gazi var yüz üstü yatır sırtına masaj yap şarkı söyle sakın Bi şekilde o ağlasa da söyle senin sesini duydukça rahatlayacaktir diyelim ki pişik poposunu biraz açık tut havalansin ama bebeğin alerjik de olabilir alerji olan bebekler asla uyumaz teni pürüzsüz değil de puturlu ise alerji olabilir doktora götür İnş yardımcı olabildim  pişik için arka krem kullanabilirsin çok faydası oluyor

Comments

Evet senin dediğin hesaba göre bebeğim doymuyor ama şu var benim kızım asla yemek yemeyi sevmiyor yani kilosu 3690 ve 3 saatte bir 60 ml mamayı zorşa yediriyorım ve kusuyor resmen yerken. Mamadan değil onuda denedim farklı mamalar denedim ama yok kızımın yapısı yemek yerken bile sıkılıyor diliyle ittiriyor. Bende farkındayım az yiyor ama napacagımı şaşırdım yediremiyorum mama

---

Benim oğlumda öyleydi Bi gece hastanede yattık ebe öyle şey olmaz kıssadan vereceksin dedi gerçekten verdim normale döndü mama bebevita denedin mi

Answer 14

Canım bebeğin daha çok küçük. İlk aylar dışarıda olmaya alışık değil. Doğum sadece anne için değil bebek için de çok zor. Doğum onun için travmatik geçmiş olabilir. Sev onu sar al kucağına sürekli ona onu nasıl sevdiğini nasıl iyi bakacağını anlat. Onu yalnız bırakma. Merak etme hızla büyüyecek ve artık kendine güvenip ayrı durabilecek. Onu ne kadar güvende hissettirirsen o kadar özgür ve özgüvenli olur sonra. 2 aylık bebek her an annesine ihtiyaç duyar. Bir, bir buçuk saatte bir emmek isteyebilir uyanıp bu uykusunu alamadığını göstermez çok dogal. İstediğinde kaka yaptığında, susadiginda, acviktiginda, güvende hissetmek istediğinde, korktugunda, sevgi istediğinde, bir yeri acidiginda, usudunde, sicakladiginda  hep bunları ağlayarak anlatacak. Onunla bolca konuş guzelseyler anlat bak nasıl sakinlesecek. Her agladiginda önce kucağına alıp saril sonra ihtiyacını gider. 

Comments

Bütün bu dediklerini yapıyorum nekadar bitik yorgun sinirli uykusuz olsamda ona gülerek bakıyorum güzel kelimeler söylüyorum ses tonumu hep rahatlatıcı modda ayarlayıp konuşuyorum çok güzelde dinler ben konuşurken güler hatta:) ama galiba bunlar sadece anlık rahatlama sağlıyor ayakta yada beşikte sallama olayına pek etki etmiyor malesef

Answer 15

Benim oğlum da o zamanlar öyle yapiyordu kaldiriyordum ben sürekli sallamaya alışmasın diye pusete koyuyordum iş yaparken beni takip ediyordu 2 3 hafta sonra düzeldi sallamayin bence 

Comments

Bu arada gazı da olabilir

---

Malesef öyle olmadı bende denedim bugun karar aldım sallamicam dedim neler denedim ama ağlamaktan ve hıçkırmakta nefesi kalmadı genede uyumadı mecbur salladım yoksa bayılacaktı

Answer 16

Tek değilsin canım bebimkide öyledi o zamanlar nöbetleşe bakıyorduk gece eşimle uyuyunca saklamayı bırakıyordum uyanınca  kaldırıyordu telçkrar tekrar sallamadım yarım saat sonra tekrar uyuttum ama geceleri uyandıkca uyuttum tekrardan dört aydan sonr a gece uykusu birar düzelmeye başladı şimdi şükür o kadar değil ama gündüz aynı on dakka uyuyup tamama sayıyor 

Comments

Gece beslemediniz mi ben mamayla besleniyor zaten emmiyor ama gece acıkıp uyanıyor mama vermesem açlıktan uyuyamaz ama

---

Sütüm vardı yeterliydi ama gece gündüz hiç düzgün uyumuyor su bnmki  yarım saate bi saate emziriyordum

Answer 17

Canım benjm olumda suan 2 aylık olcak cok seyler denedım kusan bir bebek ve cok gazlıyız ilk zamanlar cok cektim rahat edebilecegi her yolu denedim belki yardımcı olabilirim insallah meme emerken uyurdu yada kucamda yatagına koydum an başlardı alamaya ama bizimki gazdan dolayı yapardı hala var ama suan Allah hıma binlerce sukurler olsun yok sallanan beşik aldım olmadı pusette denedim olmadı emdirdim hemen yüz üstü yatırıp poposuna vura vura uyuttum gazı varsa da alttan üsten cıkardı ıhladı an sırtına vurarak yardımcı oluyordum sadece sonra huyu yine değişti elektirikli süpürge sesi denedim birazda olsa ise yaradı ama pek fayda etmedi enson bebek arabasına alıstırdım suan 2 aylık olmamıza cok az kaldı inanırmısınız ev akraba eş dost umrumds degil evde bebek arabasıyla gezdırıyorum orda rahat ediyo sonra yüz üstü yatagına yaptırıyorum tabı yanlız bırakmıyorum o sekılde yatarken gazı varss cıkardıktan sonra sırt ustü yatıryorum belki bebegıme iyi geldi insallah senin bebişede iyi gelir 

Answer 18

Karnı tam tok mu gazı vR mi gün içinde dışarı çıkar temiz hava alsın az da olsa hareket yaptır masaj yap banyo yaptir sık sık 

Answer 19

Ayy canım sanki bizi anlattın.aynı durumdayız.4 aylık ol.amıza 8 gün var.iki gündür biraz biraz değişmeye başladı.umarim 4. Aydan sonra hepten düzelir.cingene salıncağı kurdum ewe sürekli o da salliyrZ.once bu dada yatmihordu.elimizde saatlerce sallıyorsun.biraktigimimizda da 5 dak.uyurdu.allah yar ve yardımcın olsun.cok zor.

Answer 20

Beyaz gürültüyü denediniz mi