Bir bardak suya bir çay kasigi kimyon at oyle iç canim gazlı içecekler içme domates pirinç pilavı yeme bir de ayağının altına parmaklarının hemen altına ve tam orta noktaya hafif hafif masaj yap ben oğluma yapardım anında çıkarırdı gazını merak etme herkes yaşıyor canim geçecek bu da sadece biraz daha dikkat et zeytinyağıyla ayak masajı yap