Günlük rezene çayı iç sabah akşam hem süt yapar hem gazını rahat alır
Her yemeğine muhakkak kimyon kullan
Karnına masaj yap ayaklarından ittir bir iki yapıp birakma 5 dk boyunca falan yap yani
Her memeden sonra üstten muhakka gazını al göğüslerinin üzerine yatır hemen çıkar gazı
Ben çok gazı olduğu günlerde biraz çörek otunu suyla kaynatıp sadece suyundan 1 çk veriyordum patır patır çıkartıyordu