Sütü niye bıraksın ki siz süt içmiyorsunuz sanırım. Süt intoleransı olanlar için sıkıntılı olabilecek bir besin kaynağı evet ama bu içinde kalsiyum demir ve protein ve diğer minerallerin olduğu gerçeğini değiştirmez. Bırakması zor olur ne demek tam onu çözemedim bi de gerçekten neden bıraksın ki