Ek gıdaya 6 aydan sonra başlanır ve ne verirseniz verin 3 gün kuralı ile vermelisiniz. Daha tadımlara başlamadan size çorba yapın verin demişler bu ne acele. Önce günde bir çay kaşığı, tatlı kaşığı şeklinde sadece bebeğiniz tadına baksın ve alerjisi var mı görmeniz için denemeler yapilir.
Ek olarak süt ürünleri alerjen olma ihtimali yüksektir evet süt haric 1 yaşından önce süt urunlerini bebeğinize verebilirsiniz 3 gün kuralı ile. Süt ise bebekler sindiremedikleri için 1 yaşından önce verilmez. Diğer süt ürünleri fermente olduğu için sindirememe sorunu oluşturmaz.