Tadimlari yapiyoduk sıra patatese geldi çay kaşığının ucuyla verdim zeytinyağı da döküyodum hepsine ama kabız oldu bugün 4. Gün kaka yapmadı böyle olunca bıraktım hiç bişey vermiyorum zeytinyağı içirdim iki gündür yine yok kuru kayısı haşlayıp versem bişey olur mu veya başka napabilirim, bi de kabızlığa rağmen 3 gün kuralına devam etmeli miydim?