Her defasında gidip uykusunu uzatmaya çalışmanız lazım. Ben yatağında sakinleşiyorsa yatağında pışpışlayarak yoksa kucağıma alıp kucağımda sakinleştirerek tekrar uyumasını sağlıyor ve minimum uykusunu 1 saat tutmaya çalışıyordum. Çok zorluyor, bütün iş kalıyordu ama büyüdükçe doğru uyuma alışkanlığı kazanıyor ve uyku süresi de artıyor, uyansa da kendi kendine uykuya dalmayı öğreniyor.