Ek gıdaya başlıyoruz. Önerileriniz neler?

Question

Merhaba,

Bebeğim 162 günlük. 180 günü bekleyecektim ama işe başlayacağım ve bebeğime annem bakacak o nedenle doktorumuza da danışarak 165 günlük iken tadimlara başlamaya karar verdik ki ben evdeyken duzen olusturabileyim. Doktoruma şehir dışında olduğum icin telefon üzerinden çok ayrıntı soramadim o nedenle size danismak istedim. 3 gün kurali ile başlayacağız. Gunde iki öğün gecmesin dedi doktorumuz fakat şunu anlayamadım ilk gün zaten bir çay kaşığı besin vermeyecek miyim? Sabah bir aksam bir çay kaşığı seklinde mi verecegim? Beslenme sonrasi su teklif edebilirsin oncesinde verme dedi onun icin bir miktar belirtmedi içtiği kadar mi olmalı? Tecrubelerinizi paylasir mısınız 

Answer 1

3 gün kuralında ilk sadece 1 çay kaşığı 2. Gün 1 tatlı kaşığı 3. Gün yarım çay bardağı besin verilir. Aümaç gıda alerjisi varsa tespit etmek. 2 öğün değil tadım olduğu için tek öğün veriyorsunuz. Yani 3 gün oldu diyelimki yoğurt verdiniz bir şey olmadı 4. Gün iki öğün yoğurt verebilirsiniz. Benim düzenim şöyle sabah 9 da mama ya da anne sütü öğlen 12de ek gıda 2 de mama ya da anne sütü 6 da mama ya da anne sütü 10 da mama ya da anne sütü şeklinde gidiyorum. 6. aylık olduktan sonra tüm tadımlar biticek çorba ve kahvaltılık el yapımı bebe bisküvili muhallebi şeklinde olanlar ya da kaşık mamalara geçicem. İlkten 2 öğün yapıcam sabah akşam sonradan ara öğün meyve koyarım. 7. Ayda artık kahvaltılara başlarız dişi çıkarsa yavaştan parmak sebzeler olur bebek mücveri ya da köftesi olur bu şekilde gider. Bu arada suyu içebildiği kadar veriyorum 30 cc içiyor aşağı yukarı. 

Comments

Çok teşekkür ederim

---

Rica ederim :)

Answer 2

1 gün bir çay kaşığı 2 gün 1 tatlı kaşığı 3 gün 1 yemek kaşığı vererek başlayın ben yoğurt şeftali armut la başladım tabi hepsini Bi günde vermedim sırayla 

Comments

Anladim her seferinde yeni sebze ile başa dönüyoruz . Teşekkür ederim

Answer 3

Ammaaaaan eskiden üç gün kuralı mı varmış bacım ya evde kaynayan yemeklerden veriliyormuş. Ben beşinci ayda başladım tadımlara, baktım iştahı iyi ne bulursam sokuşturuverdim, yedi aylık olmasına az kaldı ve kilo alımı da gayet iyi çok şükür. Ne suyun teklifi Allahasen ya yapmayın havalar zaten sıcak, bebişi susuz bırakmayın,ben bol bol ayran içiriyorum.

Comments

O kadar haklısın ki bi çay kaşığıyla ek gıdamı olurmuş benim annem ilkte tarhana çorbası yedirmis bana yarım kâse  Sonra da herseyden yemişim sebze yemeği varsa sebze yemeği yada ne varsa ondan benim oğlum 4 aylık şuan ben gün içinde su da içiriyorum hem ağzı sütten temizlensin diye hemde havalar sıcak biz dayanamıyoruz el kadar bebekler ne yapsın

---

O yüzden eskilerin yetistirdiği herkes de hemen hemen mide rahatsızlığı var. O yüzden ölen bir sürü bebek olmuş. Alerjik reaksiyon gösterseler de anlamıyorlarmış. 3 gün kuralı önemlidir bebeğin bir besine alerjisi varsa ve bunu bilemezseniz çok ciddi sorunlarla karşılaşabilirsiniz.

---

Geçen bir post açtım insanlar nasıl büyüdüklerini annelerimizin 3 gün kuralı olmadan sagliklica nasıl buyuttugunu unutmuşlar resmen linç yedim ben yapmıyorum. dediğiniz gibi evde ne piserse veriyorum çokta seviyor 6 ay olcaz 1 aydır tadiyor sofrada ne varsa suda veriyorum dinlemedim kimseyi ver dedikleri halde çocuğumun vücudu susuz kaldı bir sürü sorunlar yaşadım hastane hastane dolaştım serum aldı koldan o yüzden ana baba usulune hızlı bir geçiş yaptım ve şuan daha iyi enerjisi yerinde sağlığı boyu kilosu herseyimiz iyi çok şükür hepimiz sağlıkla büyütelim inşallah

---

Gecece Bacım demek istediğim yanlış anlaşıldı sanırım, ben saldım çayıra Mevlâ kayıra demiyorum. Üç gün kuralı kadar saçma bir şey görmedim. Geçen sağlık ocağına aşıya götürdüydüm, dedimki hocam altı aylık olduk neler yedirip içirebilirim hiçbir şey bilmiyorum dedim. Bana dediki aile hekimimiz tadım ayı bu ay, aman aman bir kâse çorba içecek değil. Üç kaşık üç kaşık verin peynir, yumurta sarısı vs. dedi içimden güldüm, arada bir çok olmamak koşuluyla su verebilirsiniz dedi. Onlara kalsa acından ölecek bebe. :)) Haa ne yaptım beş aylıkken yavaş yavaş tadımlara başladım, önce yoğurt sonra ertesi güne peynir, baktım kabarmıyor çorbalara geçtim. Bol bol su verdim hava kan gibi zaten, suyu pek sevmediğini farkedince ayrana geçtim serum niyetine. Şimdi yedi aylık olmamıza çok az kaldı ve yemediği hiçbir şey yok maşallah iştahı çok güzel. Diş çıkarma dönemindeyiz diye bol bol sıvı tükettiriyorum, meyve sularından da veriyorum yani böyle böyle büyüyecek. Kendinizi çok kasmayın, akışına bırakın. Tamam doktorların ilmine saygı duyuyorum ama her şeyi de onlara bırakmamak lazım.

---

Ben ne demek istediğinizi anladım ama ben anlatamadım sanırım. 3 gün önemli benim kızım kabağa 3.gün belirti gösterdi mesela. 3 gün demelerinin sebebi bazen alerji belirtilerinin 72 saat sonra ortaya çıkabileceğinden kaynaklı. Bize doktorumuz 6-7 ay tadım dönemidir 1 kaşık yese bile yeterli zorlama acelet etme alerjilerini iyi gözlemle demişti. Evet herşeyden verdim domates yumurta beyazı vs vs şuan 9 aylık olmak üzere ama hepsini 3 gün kuralıyla verdim. Eşim çölyak hastası mesela doktor özellikle buğday arpa çavdar ürünlerini verince hiç acele etmeden ver demişti. Zaten ömür boyu yiyecekler hızlı gitmenin pek de bir yararı yok zaten mide ve bağırsak kapasiteleri belli. Tabi herkesin kendi doğrusu :)

Answer 4

Yeni besin tadımlarını beslenmesinden 1 saat kadar sonra ve öğlen saatlerinde yaptım. Mevsiminde olanları verdim ve buzluktan ürün verilmiyor.  Sebze ile başladım, 3 gün kuralı ile verdim. (Alerji varsa bazı bebeklerde ilk gün bazılarında 3. Gün reaksiyon veriyormuş. *pişik, normalden farklı bir huzursuzluk, deride döküntü alerji belirtileri) 1. Gün toplam çay kaşığı kadar, 2. Gün tatlı, 3. Gün çorba kaşığı: havuç, kabak, patates, brokoli(mevsimiydi), soğan,..  *sebzeleri başta buharda haşladım vitamini suya gitmesin diye ama bazı sebzeler zor pişiyor. 2 saat içinde yedirmek gerekiyor ilk zamanlar taze pişmişken. Çatalla ezip içine biraz (sıfır asit olanlardan) zeytinyağı birazda haşlandığı sudan ekleyerek daha sıvı dilinde kaydırabileceği bir kıvama getirip verdim.  Daha sonra yoğurt devam ettim. **Yoğurt için BİM in altın sütünü kullanıyorum, eğer kalmamışsa İÇİM cam şişe pastörize süt alıyorum. Maya olarak activia sade ile mayalıyorum, probiyotikli olduğu için kabız yapmıyor. Öğlen yoğurt verip tadını unutmasın diye öğleden sonra tadım yapılan sebzelerden 1 veya 2 sini karıştırıp verdim. (yoğurdu ilk 2 ay her gün sabah mayaladım öğleden sonra verdim, zaten 3 saatte tutuyor. Şimdi de maksimum 3 günü geçirmiyorum. 3 günden sonra laksit asit biriktiği için bebeklerin böbreklerine tuz gibi zararlı. Küçük kavanozlara mayalıyorum kapağı sürekli açılmasın diye)  Meyvelerden elma, balkabağı, muz, avokado verdim. Elmayı falan cam rendede rendeledim, muzu çatalla ezdim. *muz ve avokado çok kolay hazırlanan besinler, muz kabız yapıyor diye ara ara veriyorum ama avokado her kahvaltıda veriyorum. Daha sonra OrganikGurmem marka ek gıda seti aldım: tam pirinç unu, tam yulaf unu, bebek irmiği ve bebek tarhanası var. (bebek tarhanasının içinde tadım yapmadığım besinler var diye doktora saydım içeeiği birkaç gün az az ver, tepki vermezse devam edersin alerji gösterecek içeriği yok dedi) *bebek irmiği normalden daha ince ve 3-5 dk da pişiyor için meyve püresi ekliyorum veriyorum. Sonra yumurta sarısı tadımına geçtim. (ilk gün 1/8 i, 2. Gün 1/4 ve 3. Gün yarısını yiyebilir. Fakat haşlama verince tok bir tadı olduğundan sıvılığı çok önemli sevmesi için. *muhallebilere koyarak keçi boynuzu özü tattırdım, pekmezden daha iyi olduğu söyleniyor bazı araştırmalarda o yüzden tercih ettim ama pekmez verende çok insan var.  Ben tavuk vermedim 6+ itibariyle veriliyordu ama köy tavuğu olması gerekiyor ergenlik dönemi hormonlarını tetiklemesin diye, satan yerlere de güvenmedim fabrika tavuğu çıkmasın diye, yumurtayı da köyden getirttirdim, şimdi evin yakınına açtılar süt ürünü dükkanı ordan taza geldiğinde yumurta alıyorum ve tereyağı. Ayrıca kahvaltılara geçince sütü limon ile kestirip lor peyniri yapmaya başladım, yumurta veya avokado ile karıştırıp verdim. (şuan yumurta sarısı+lor peynir+biraz su çırpıp tavada pişiriyorum haşlama yumurtadan daha iyi oluyor bebekler için) Kuzu kıyma çektirdim küçük cırtlı poşetlerle koydum buzluğa çok çabuk çözülüyor sebze çorbalarına koydum köfte yapıyorum. Tam buğday unu almıştım muzlu kek, küçük ekmekler yapıyorum çorbalara koymak için.

Comments

Canım bişey sormak istiyorum benim yakınımda organik süt ve ürünleri bulabileceğim bir yer yok evimde tenha bir yerde yeni taşındım zaten nerde ne var onu bile bilmiyorum yoğurt tadimına gecicek ama haftalardır bı turku elime organik süt geçmedi yoğurt mayalayip öyle veriyim normal market yoğurdu alerji yapar mı acaba versem

---

Market yoğurdu raf ömrü uzatmak için fazlasıyla katkı maddeli. Organik süt değilde pastörize süt almanız lazım. Direkt inek sütüyle de yapan var ben temiz bulmuyorum o yüzden pastörize kullanıyorum doktor önerisiyle. Yukarıda da yazdığım gibi ilk başlarda herşey taze olmadı haşlanan sebze 2 saat içinde verilmeli yoğurt günlük mayalanmalı gibi, sindirim sistemi alıştıkça esneteceksiniz zaten beslenme durumlarını

---

Teşekkürler cevabınız için öyle yapayım o zaman

---

Önemli değil, herhangi bir zaman diliminde kafanızda bir soru işareti oluşursa yardımcı olmaya çalışırım. Ben de başkalarına sorarak ilerledim hep

---

Çok teşekkür ederim, yani ilk tadım günü sadece bir öğün ve bir cay kaşığı yemis oluyor

---

Aynen öyle, zaten bu bir süreç. Gün geçtikçe yemeyi seven bir bebekse yemek istediği kadar verebilirsiniz. İlk başlar zorlu da geçebilir ama şunu düşünün çevrenizde yemek yemeden hayatını sürdüren biri yoktur sanıyorum, illaki yemek yemeyi öğrenecek. Biz iyi bir beslenme alışkanlığı kazandırmayı hedeflemeliyiz kaşıklarca besin yedirmeyi değil :)

---

Çok teşekkür ederim kafamda soru isaretiydi :)

Answer 5

Bizim listemiz bu