Bebeklere Yoğurt Ek Gıdaya Başlangıç: Ne Kadar Verilmeli?

Question

Kızlar bugün yoğurt ile ek gıdaya başlayacağız ama ne kadar vermem gerekiyor bilmiyorum anlatabilirseniz çok sevinirim 

Answer 1

Ben tadım yapıyorum şuan 2 çay kaşığı verdim yoğurt herşeyden öyle bizim bazı problemleriniz den dolayı doktorunuz 4.ay tadım beşinci ay öğün olarak devam ddi

Comments

Yani şunu merak ediyorum mesela ben kahvaltı yaparken bı çay kaşığı verdim bu kadar mı ek gıda veya yoğurt dışında başka birşey vermeyecekmiyim sırayla mi gidicek bu durum

---

Vallahi ben yani hata yaptım meyvelerden başladım meyve örneğin karpuz aldım Karpuzlu emziğin içine bıraktım onu suyun olmasını sağladım kavun da aynı şekilde şeftali aldım şeftalinin kaynattım suyunu çıkardım 2 çay kaşığı öyle verdim daha sonra meyvelerin hepsi bittikten sonra biber biberi haşladım soda benim haşlama aparatım yok yani buharda yapamazdım beni haşladım kabuğunu soydum iyice ezdim bir çay kaşığı kadar su içine koydum bir de zeytinyağı koydum karıştırdım onu da 2 çay kaşığı verdim kabağı da aynı şekilde yaptım taze fasulyeyi öyle yaptım daha sonra yoğurdu dediğim gibi tattırdım yani kendim mayaladım öyle yani elimde bulundurduğum imkanlarla her şeyi tattırmaya çalışıyorum
Zaten hemen doyum aşamasına geçilmiyor yavaş yavaş her gün bir şey tattırman gerekiyor ama eğer ki çocuğunda bir alerji durumu varsa 3 gün kuralı varmış yani mesela yoğurdu 3 gün boyunca vereceksin her gün 3 çay kaşığı ya da 2 çay kaşığı bakacaksın alerji yapıyor mu yapmıyor mu biz de bir alerji durumu olmadığı için ben herhangi bir 3 gün kuralına uyumadım yani ama her gün de tadım yaptırmadım bir şeyleri para koydum her zaman patates havuç gibi sebzeleri doktorum tattır ama 5 aya geldiğinde bunlarla kesinlikle çorba yapmanı istemiyorum dedi çünkü benim oğlumun kabızlık sorunu var Mamak sadece aldığı için ek gıdada bunu düzeleceğini düşünüyorum sadece fitille kakasını yapıyor o yüzden kabız yapacak şeylerden uzak dur dedim bakliyatlar buradaki deneyimli anneleri sordum ben 7 8 ayda başla onlara dedi bir türlü şeylere de aynı şekilde o zaman tattıra tarz şeylere dedi şu an tattırma dediler. Yeşillikler filan var o da yani semizotu onu da tattıracağım yani aynı şekilde haşlayacağım iyice ezeceğim götürsüz hale getirip zeytinyağı içine koyacağım biraz su ekleyip hafif kıvamsız olacak mama hazırlar gibi onu da tattıracağım yani tatlarını bilsin ki ileride bir şey verdiğimiz zaman yememezlik yapmasın diye uğraşıyorum açıkçası yumurta falan alerji yaptığı için 6 ayda başlamam gerekiyor galiba ben de tam olarak bilmiyorum zaten bebeklerin her şeyi tuzsuz oluyormuş tuz falan atmıyorum tadım yaptığında diye dün taze fasulye yemeği vardı bizim evde onun suyundan ki çay kaşığı kadar verdim daha fazla istiyordum ama vermek istemedim. Böyle yani. Ek gıda bu şekilde dediğiniz gibi 2 çay kaşığı değil sadece tadım yapıyoruz şu an tadım ayındayız ek gıda da değiliz yani ek gıdaya geçtiğin zaman atıyorum bir küçük kase yiyebileceği kadar çorba içireceğiz ya da küçük kase yoğurdunu vereceğiz içine bebe bisküvisi pekmez filan katarak yani bir öğün olarak geçireceğiz

---

Anladım canım çok teşekkür ederim gayet açıklayıcı olmuş çok saol

---

Rica ederim kuzum

Answer 2

Merhaba kızımın doktoru bana bu bilgilendirmeyi iletmisti umarım yardımcı olur

Günlük ya da 2 günde bir inek sütünden evde mayalayacağınız yoğurtla ek gıdaya başlayın. 

Her yeni ek gıdayı ilk gün 1-2  çay kaşığı, sonraki gün 1-2 tatlı kaşığı, ondan sonraki gün 1-2 yemek kaşığı kadar vererek(sonraki günler biraz daha fazlası) yavaş yavaş arttırın. Tabii, ilk günler yeni tattıracağınız ek gıdayı az miktar vereceğiniz için hemen arkasından anne sütü ya da mama vererek bebeğin doymasını sağlamalısınız. Bir sonraki yeni ek gıdayı da 3-4 gün sonra ekleyin. Hedefiniz, ilk 3 ayda sadece 3 öğün ek gıda olmalı. Diğer öğünlerde emzirmeye(ya da mama vermeye) devam edin.

Aşağıdaki sıraya göre eklemeler yapın. Kendi arasında değişiklikler yaparak 3 öğünü geçmeyin.

- Yoğurt 

- Sebze çorbası(patates, havuç, kabak, ıspanak, yeşil fasulye kullanın. İçine 1 yemek kaşığı pirinç ya da irmik ve 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ekleyin)

- Bebek tarhanası(boş vermeyin. İçine yeşil fasulye ya da ceviz büyüklüğünde kuzu ya da dana etinden çekilmiş kıyma ekleyin) 

- Sebze püresi(patates, havuç, kabak, brokoli; ayrı ayrı)

- Meyve püresi(elma, armut, muz, avokado; ayrı ayrı)

- Kahvaltıya başlayın. Tuzsuz peynir (lor ya da labne) içine 1-kaç bebe bisküvisi (ya da bisküvi yerine bir miktar tam tahıllı ekmek kırıntısı) ekleyin. Üzerine 1 tatlı kaşığı kadar pekmez (tercihen üzüm ya da keçi boynuzu) ilave ederek bir bulamaç hazırlayın. Ancak bu bulamaç koyu kıvamda olduğundan bir miktar meyve suyu ya da ıhlamur ekleyerek bebeğin severek yiyeceği kıvama getirin. 5-6 gün kadar bu şekilde verdikten sonra içine bir yumurta sarısının 1/8'ini (yani çeyreğin yarısı) ekleyin. Her geçen gün 1/8 arttırarak 8-10 günde tam yumurta sarısını verecek duruma gelin. Yumurta sarısını bundan daha fazla arttırmayın.

Şimdilik yarın yoğurtla başlayın. Unutmayın ilk 3-4 gün sadece yoğurt.

(Yumurta beyazını 9.ayda başlayabilirsiniz. ilk 1 yaşta inek ya da keçi sütünün kendisini, bal, baharatlı yiyecekler vermeyin. Bebeği tuza ve şekere alıştırmayın).

Answer 3

Canım 3 gün kuralıyla verdim bi problem olmayınca yemek istediği kadar teklif ettim zorlamadım 

Answer 4

1. Gün 1 çay kaşığı diğer gün 1 tatlı kaşığı 3. Gün 1 yemek kaşığı eğer alerjisi yoksa 6. Ay dokyorumuz yarım çay bardağı kadar verebilirsin bu ayda demişti