Yavaş yavaş 5 dk ile başlayın ne kadar vakit geçirirse o kadar çok güçlenir kasları. Tummy tipe deniyor hatta boyun sırt omuz kaslarını güçlendiriyor. Hem motor hem duyusal becerilerini geliştiriyor. Önüne ilgisini çeken bir şey koyun başını tutana kadar göğüs altını destekleyin .