Bebeğiniz memeden süt aldiktan sonra sağım yapıp memenin bos oldugundan emin olun. Sağım yaptıktan sonra elinizle sıkarak tamamen bos oldugundan emin olun. Bu sekilde yaparsanız sütünüz azalmicaktır artacaktır hatta. Bi hafta kadar ciddi bi artış beklemeyin ama ondan sonra farkedilir sekilde artacaktır.