Ben sadece günde 3 lt su içiyorum başka hicbisey yapmıyorum 68 le hamile kaldım 73 le doğuma gittim şuan 61 kiloyum. Tek ilaciniz su bence. Ama mesela sabah uyandiniz ya önce şu için yarım saat sonra kahvaltı yapın her yemekten yarım saat önce yarım saat sonra su için. Başka hicbisey yapmadım bide çok yemek yiyen bir insanım. Emzirmek zaten zayıflatıyor üstüne bide şu içince zayıflıyorsun. 40im çıktığında 3 kilom kalmıştı. 6 aylık civarında o da gitti. Bebeğim yaşına gelene kadar -lere düştüm şuan 61 de sabit kaldım bebeğim 17 aylık hiç göbek kalmadı karnım dümdüz oldu çok şükür