Valla bir dünya şey denedim sütüm azaldı dönem dönem. Benim kendim için bulduğum çözüm;
1. Ay sütüm azalıyo ne yapcam diye düşünmemek
2. Azaldığını düşündüğüm zamanlarda daha fazla emzirip emzirmeden sonra sağmak
3. Her gün bir kez bir memeyi sağarak tamamen boşaltmak
3. Emzirme öncesi ve sonrası 2şer bardak su içmek ve tabi her saat başı da su içiyorum
4. Her gece uyumadan önce büyük bir bardak hipp anne çayı içip yanına 2 tane hurma,5 tane çiğ bademve 2 ceviz yiyorum
5. Her fırsatta uyumak
Benim çözümüm bunlar. Asla memede süt biriktirmeye çalışma doysun diye meme ne kadar çok boşalırsa o kadar çok doluyo sık emzirdiğim zamanlarda ertesi gün göğüslerim çok dolu oluyo çok sınadım bu gercekten böyle ve ara sıra olan azalmalara takılma sen bunun gibi bir düzen oturt zaten şuan bebeğin küçük memelerin de henüz belli bir düzeni yok ara sira oluyor öyle 4 aylık oldu kızım eskiden bazen azalırdı bazen artardı ya giderse diye korktum ama emzirdikçe ve memeyi boşalttıkça artıyor kesinlikle.