Uyku sorunu beni mahvetti !!?

Question

Merhaba kızlar bebegim 6 aylık kızımı tek başıma büyütüyorum . Eşim uzman çavuş doğu görevine gitti ben gidemedim tek kalıyorum kızımla eşimin ailesi bize soğuk kendi ailemde aynı şekilde dogumumu bile tek başıma yaptim kimse bakmadı bana herseyi tek başıma yaptım doğumdan sonra zaten eşim gitti doğuya çok üzdü bu durum beni yalnız ve çaresiz kaldım. Bebegim hep uyku sorunu olan bir bebekti ama son 15 gündür ne gece ne gündüz doğru düzgün uyumuyor durmuyor ne yaparsam yapim banyo yaptırdım doyurdum karnını gezdiriyorum oynuyorum beşiğe koyuyorum çığlığı basıyor ayakta salladım aynı şekilde benimde psikolojim bozuldu artık direncim kalmadı ne yemek yiyebiliyorum ne uyku uyuyabiliyorum tahammülum kalmadı kimse destek olmayınca o da zorluyor beni çocuğa uyku şurubu versem sorun olur mu önerdiğiniz zarari olmayan bir şurup varmi ya da damla Allah rızası için yardım edin bana çok kötüyüm 

Answer 1

Canım hepimiz tek büyütüyoruz inan ki. Sana tavsiyem uyanıklık süresini takip etmen bebekler gereğinden fazla uyanık kalırsa uykuya dalmakta çok zorlanirlar. Guvenli baglanma ve uyku diye bir kitap var okumanı tavsiye ederim. Şuan kızım 8 aylik uyanıklık süresini takip ederek uykuları düzene girdi. Ama tabi belki dış cikaracakta olabilir bu yüzden de düzenleri bozulur. Esasen şunu kabul etmek lazım bebeklik döneminde uyku sorunları dönem dönem olabilir. Ve lütfen sürüp uyku için bilmem ne vermemen. Mantıken düşün biri nasıl uyuklar bunun için beyninin uyusmasi lazım. Çok zorlu bi durumda değilse doktorlar onermiyorlar. 

Comments

Sagol canim. Cevabin için ama artık kendime verimim olmuyor 2 defa bayıldım kendim kalktım kimsem yok çaresizim napacagimi bilmiyorum

Answer 2

Bugünlerde gelip geçecek arkadaşında dediği uyku uyanıklık süresini takip et İnanki o zmana daha kolaylaşıyor. Diş olabilir gazda olabilir. İrlandalı anne paylaşıyor yanılmıyorsam uyku uyanıklık süresini ordan bak uyku öncesi rutin oluştur. Uyku müziği ve uyku arkadaşı yap atak haftasında olabilir sen stres yaptıkça bebeğinde etkilenir bunu sakın unutma ben sinirden saçımı yoldugumu biliyorum. Sabret sabrın sonu selamet olabildiğince sakin kalmaya çalış 

Comments

İnşallah iyi olur canım sagolasin

Answer 3

Emin ol yaşayanları bizlerde yaşadık tek fark eşim gurbette değil ama oda çalışmasıdır şöyle biyle yoruluyo ama yine ben tek bakiyorum yeri geliyo bende yemek bile yiyemiyorum senin işin bizden daha zor Allah kolaylık verir ins zor gerçekten şuan çocuk bakmak atak dönemi yaşıyor olabilir pis pis falan aç sağlık li oldunlarda varsın uyumayalım yeter ki sağlıklı olsunlar kimseye minnet eyleme boşver onlardan gelecek hayıt gelmesin düşünmüş olslard i öyle yapmazlard i bizlerde böyleyiz 

Comments

Aynen sağlıklı olsunlar rabbim acısını göstermesin canim ben anlatsam oturur ağlarsın durumum çok farklı ve zor dua et benim için

Answer 4

Komşun, arkadaşın destek alabileceğin biri varsa yardım iste. Bazen insanlar ilk adımı atmakta tereddüt edebiliyor. Çocuğum seninki gibi ama annem destek oluyor ona rağmen zorlanıyorum. Sendeki bu stres ve yorgunluk da mutlaka yansiyordur ona. Umarım süreç hızlı ilerler ve geçti gitti dersin bir an önce.

Comments

Insallah canim. Allah razı olsun

Answer 5

Uyku şurubu değilde emziriyorsan eğer dogadanin emziren anne cayi var onu içebilirsin içinde papatya çayı olduğu için sizi rahatlatıyor bebeğe uyku yapıyor bi de denemedim ama humananin iyi geceler cayi var yine onu da içebilirsiniz emziriyorsaniz, ve emin olun hepimiz aynıyız benim de 6 aylık bebeğim var uyandığımızdan beri çığlık kıyamet ne oyuncak oynuyor ne yerde kendi duruyor ne beşikte duruyor ne mama sandalyesinde kucakta gezeyim istiyor dedim uyutayim da bisey yiyeyim uyumadi zar zor 2 yumurta hasladim ama kucağımdan inmedi zar zor yedim ama doymadım yani ölmeyecek kadar yedim az önce uyuttum sandım içeri gittim 10 dk geçmedi ağlamaya başladı şuan yine kucağımda uyumasını bekliyorum ve inan kolumu kaldıracak halim yok 57-58kg olurdum eskiden şimdi 49 kg yim düşün en son lisede falan olmuşumdur bu kilo annelik zor kim ne derse desin bizim babalar yanımızda ama istem geliyor 7de 1 1.5 saat oynuyorlar sonra bebek uyuyor zaten onlar oynarken de ben ya yemek yapıyorum ya mutfak topluyorum yine dinlenme yok yani ama tabi biraz olsun uzak kalıyorum bebekten kayinvalideden zaten hayır yok annemde uzun süre bebek bakabilecek biri değil gelip 2 3 saat sevip gidiyorlar yani faydası olmuyor pek o yüzden mecburuz kendi kendimize çırpınmaya biliyorum çok zor çok yıpratıcı ben de yıprandım ama böyle aynı şeyleri yaşayan insanlarla konuşmak bana iyi geldiği için uzun uzun yazdim

Comments

Rabbim hepimize kolaylık versin canım annelerin hakkı kesinlikle ödenmez bunu şimdi daha net anlıyorum

---

Evet çok zor bir görev ben çalışan biriydim inanın işe gitmek hiçbir şeymiş geçen bir arkadaşım soruyo iş mi bebek bakmak mi diye dedim tabiki iş orda karnımı doyurup kahvemi icecek vaktim vardı diyorum tuvalete gitmek bile bir özgürlükmüş yani size tavsiyem komşularınızla görüşmeye çalışın insanlar bebekli birine yaklaşmaya çekiniyor acaba bebeğini kıskanır mı kucağıma verir mi gibi ya da rahatsız etmeyelim diye düşünüyorlar ama kaç kez bana dediler kahveye gel bebek durmazsa al gel diye onlar bizden bekliyor siz de komşunuzu kahveye çağırın mesela hem o bebeği severken siz dinlenirsiniz hem bebekler farklı birilerini görünce çok uslu oluyorlar

---

Ve son bir tavsiyem de eğer yaşadığınız yerin hava koşulları müsade ediyorsa bebeğinizi alıp dışarı çıkın her gün 10 dk da olsa binanın önüne inmek de olsa markete gitmek de olsa evden çıkmak açık havada olmak farklı birsey görmek onları yoruyor iyi geliyor çoğu ağlama krizini kucağıma alıp kapı önüne inerek çözdüm

---

Karşı komşuma kaç kere gitmek istedim kabul etmedi hep geçiştirdi cimri biri kimse gelsin gitsin istemiyor oturduğum bina da çoğu da çalışan anlayacağın çıkar yol yok

Answer 6

Çingene beşiği alsan benm kizm da öyle 8 de uyanıyor karnını doyuruyorum 9. 30 da geri uyutmak  lazım yoksa o uyku bi daha gelmiyor uyku arasını takip etmek lazım bende tekim ailem Sivas'ta eşim aksma kadar çalışiyor sallayarak uyut Allah yardımcımız olsun zor ama geçecek bu günler buna inan

Comments

Tam ben yazacaktım salıncak kurtarıcı oluyor özellikle tek olana kuramazsan satin alabilirsin ben öyle yaptım hatta şimdi kızım sığmıyor daha büyüğüne bakıyorum başka türlü olmuyor uykusuZ insan sağlıklı dusunemiyor bile

Answer 7

Bebegim 6 aylik eger uyaniik suresi artarsa ne gece ne gunduz uyumaz. Sizde takip edin. Su an 2 saat en fazla 2,5 saat uyanik kalabilir. Vakti yaklastiginda uyutmaya baslayin. 

Answer 8

Canım benim kızıminda uyku sorunu vardı ve banada yardımcı olacak kimse yok kendim bakıyorum eşim sabah 7 akşam 20.30 arası çalışıyor haliyle oda yorgun geliyor ilgilenemiyor bebekle evin işleri var okula giden bir kızım var birde devamli ağlayan bir bebeğim olunca bitik durumdaydım hem gece hem gündüz uyku uyumazdi doğru düzgün kızım gündüzleri ben uyuturdum daha yerine koymadan geri uyanırdı bazen uyusa bile en fazla yarım saat sonra tekrar kalkardı devamlı kucak isterdi sırtım omuzlarım felaket agrirdi bütün günüm onu uyutmaya çalışmakla geçerdi biz duvardan duvar salıncak kurduk ona yatırıyorum gündüzleri biraz ağlıyor sonra dalıyor uykuya birtanede ip bağladım ucuna gelip gidip sallıyorum iki saat bile uyuduğu oluyor salıncakta uyanınca emziriyorum emerken tekrar uyuyup kalıyor bazen yine yatırıyorum salincagina inan bana en azından gündüzleri beni çok rahatlattı salıncak kendin yapamazsan bir yakınına yaptırabilirsin 

Answer 9

Canım bende tek bakıyorum çocuğuma kimsem yok yanım da başta benim bebeğimde oyleydi ama sonra uyku düzeni iturttim uyuyo şimdi uyandığında saat tut gündüz 2 saat sonra uyut ben öyle yapıyorum 2 saat uyanık kaliyo 1 saat uyuyo bazen 2 saat  takip edersen kolaylık oluyo zaten uykusu geldimi mizirdanmaya basliyo ama mizirdanmaya başlamadan uyut hemen 

Answer 10

İşine karışmak gibi olmasın bende asker esiyim seni az çok anladım ama doktora götürdün mu belki bı sağlık sorunu vardır ne bilim benimki emmiyordu mesela hiç birsekilde uyanıkken emziremedim 2bucuk ay megersem idrar yolu enfeksiyonu varmış yani hiç aklıma gelmedi doktora götürdüğümfe anladik

Comments

Götürdüm canim hersey normal çok şükür hatta doktor kolay büyüyen bebek mi var demişti calpol vermişti huysuzlaninca ver rahatlar dedi ama çok ilaca dayanmak istemedim hasta olduğunda ise yaramaz sonra diye