Alışkanlık uyanması çözümmm

Question

Oğluma uyku eğitimi vericem diye geceler rüya öğünü yaptım hep 11 de ve 3 de şimdi acıkmasa bile 11 de kalkıyor 4 saatte bir besliyorum 7 de yiyince 11 de kalkması normal ama 8 de beslenince de 11 de kalkıyor ve geri asla uyuyamıyorum uyumuyo mamayı yemeden gecede aynı şekil kurulu saat gibi 3 te uyanıyor yani bunu nasıl çözebilirim bilmiyorum 

Answer 1

Alışkanlık uyanması olduğuna eminseniz her zaman kalktığı saatten 1 saat önceye saat kurup o saatte besleyin. Yani 23.00 de uyanicaksa 22.00 de besleyin. 3 tenuyanicaksa 2 de besleyin. Eğer alışkanlık uyanmasiysa duzelicektir.

Comments

Yani ben öyle olduğunu düşünüyorum çünkü 11 de değil 12 de de beslenme 3-3 buçuk givi otomatikman kalkıyoe