İlk ek gıda ne vermeliyim

Question

5ay 10 günlüğünüz ilk nasıl ek gıdalara başlaya bilirim tecrübe edilmiş olan anneler yardımcı olabilir mi

Answer 1

Bence emiyorsa yeterliyse 6 olmadan başlamayın ozamanda yoğurt peşinden patates kabak brokoli havuç gibi şeyler le başlayın üç gün kuraliyla tatlı kaşığı yemek kaşığı iki yemek kaşığı şeklinde bı sorun olmazsa karıştırarak devam edersiniz mutlaka çatalla ezin sonra pütürlü yemiyorlar tatlıları en sona saklayın sonra tatsizi da yemiyor yemekleri önce haşlama şeklinde sonra zeytin yağı ve çok az salça ile tuzsuz şekersiz yapmanız gerek bir yasa kadar yumurta sarısı mutlaka 6 ay sonrası beyazı bir yasda bal inek sütü çilek bir yaşta çünkü alerjik olma ihtimalleri yüksek başlamadan mutlaka doktora danışın yinede 

Answer 2

Neden 6 aylik olmasini beklemediniz doktor onerisi mi ? Ben ilk kabak haşlamistim buharda ve bir cay kasigi zeytonyagi ile ezip vermistim pure halinde 

Comments

Doktor artık 3gun kuraliyla ek gıdaya başlaya bilirsiniz dedi ama ben ne verim 6olmamis ya yormadan başlıyim diyorum sizlerden bilgi almak istiyorum

Answer 3

Tadım yaptim 3 gün kuralı yoğurt ve sebze verdim patates kabak 

Comments

Haşlama mi buharlı mı nasi yapım

---

Ben az suda haşladım çok az tuz ve zehtin yağı ile

Answer 4

Biz ilk yoğurtla başladık. Sonra kabak, havuç, patates verdim. 3 gün kuralı ile tabi. Sonra elma vermiştim. Meyveleri cam rende ile rendeleyin. Sebzeleri buharda pişirin. Haşlamada besin değeri düşüyor ve vitaminler suya gidiyor. Mesela kabak 3gün denedin herhangi bir alerjik reaksiyon olmadıysa 4.gün havuç verirken kabakla karıştırıp verebilirsin. Yine 3 gün sonra havuçta da alerjik reaksiyon olmadıysa kabak havuç patates karıştırıp verebilirsin. İster bu şekilde ver ister ayrı ayrı ver. Ben bazen ayrı ayrı verdim bazen daha önce denediğim sebzeleri karıştırdım. Tadımı biten sebzelerden çorba yapabilirsin. 1 yaşa kadar bal, süt, domates, tuz, şeker yasak. 2 yaşa kadar da patlıcan verilmiyor. Pürelerine zeytinyağı ekle. Blenderı pek kullanma çatalla ezerek ver. Benim postlarımda vardı doktorumuzun verdiği ek gıda listesi ordan da bakabilirsin. 

Comments

Kafamda bı çok şey oturdu çok teday vermişsiniz teşekür ederim

---

Rica ederim ☺️

Answer 5

Bende yeni başladım

3ğun kuralı ile 

Balkabağı

Yoğurt

Havuç denedim

Sırada tatlı patates Brokoli kabak patates var

Sonra da meyve tadımı yapacam

Vaktim varsa buharda yoksa da çok az su ile haşlıyorum ve suyu baya çekmeye yakın kapatıp çatalla iyice eziyorum içince az z.yağı koyuyorum

Comments

Çok teşekkürler

Answer 6

Ben ilk yoğurt ile başladım pastörize günlük sütten yapıyorum. Sonrasında havuç, kabak, patates devam ettim. Dr ilk sebzeleri verin dedi sonrasında meyvelere geçtim.