Eğer doktorun aksini söylemediyse 6.ayı beklemen en doğrusu. Eğer doktorun başlatılırsa standarti alerji riski en dusuk sebzeler ve meyveler olacaktır. Ev yapımı yoğurtta verilebilir ilk beslenme için. Sonra patates havuç kabak diye liste devam eder. 3 gün kuralıyla 2 ay yani 60 gün tadım yaptırılır. Yani 20 cesit besin tattirilir. Doyumluk degil tadimliktir.Verilen her yeni besinden sonra bebekte sindirim ve alerji takibi yapılır.
Elma armut muz verilen ilk meyvelerdir. Önce meyve denerse sebzelerin tadını begenmeyecegi için sebzeler ilk verilir