Ahhh ahhhhh ben neler çekiyorum bu bel tutulmasından çocukluğumdan belli bel kaymam var 3 buçuk sene önce kızım 4 aylıkken bel fıtık ameliyatı oldum şuan oğlum 3 aylık ve yine bel fitigim var yakın zamanda yine ameliyat olacam eşim kirkkilit otu ile ve ardinc yağı ile masaj yapıyor çok rahatlatıyor