Ek gıda için desteksiz oturabilmeli, başını dik tutabilmeli, yutkunabilmeli, doğum kilosunun iki katına çıkmış olmalı, yemeğe istekli olmalı.
Biz erken başladık fakat ek gıda gibi değil de tatmaya alıştırmak şeklinde. Örneğin havuç soyup eline veriyordum hem oynuyordu dişini kaşıyordu hem de tadina bakiyordu.