Ortada uyku egitimi diye bir gercek var, kendi mantiginiza gore degerlendirmeniz ne kadar dogru olur bilmiyorum. Bu benim size onerimdir. Iyi ki yapmisim der belki bu yazdigimi hatirlarsiniz. Uyku sorununuza burda aldiginiz hicbir cevap uyku egitimi kadar kesin ve net sonuc vermez emin olun.