Bize doktorumuz önce mevsim sebzeleriyle 3 gün kuralına uyarak başlattı. Sonra meyve ve yoğurt diye devam ettik. Ben 3 gün kabak, 3gün havuç, 3 gün patates tattırdım. Buharda haşlayarak çatalla eziyorum sonra sızma zeytinyağı koyuyorum. Sonra elma, armut, yoğurt tadımı yaptık. Şimdi brokoli, muz, balkabağı tattıracağım. Alerji olmazsa sabah tadım yaptırıp öğlen az miktarda alerjisi olmayan yiyeceği verebilirsiniz. Sonrasında 7 aylık olunca yumurta, tuzsuz peynir tadımı yapacağız. Yumurta sarısı çok az başlanıp yavaş yavaş artırarak tam sarısını vereceğim. 7 aylık olunca kahvaltı ve öğlen şeklinde 2 öğün olacak. Kahvaltı öğünü de meyve ve yoğurt verilebilir. Tadım yaptıkça yumurta, peynir olabilir. Bebek çok aç ya da tok olmayacak ara öğünde vereceğiz. Su vereceğiz. İnek sütü, baharat, tuz, şeker, bal 1 yaşına kadar kesin yasak. Yulafla muhallebi yapılabilir içine organik şeker ilavesiz pekmez koyulabilir. Başka merak ettiğiniz varsa yazarım.