Ben sırayla yoğurt kabak patates havuc bal kabağı şeklinde ilerledim 3 gün kuralı ile canım sonra tuzsuz peynir yumurta sarısı en son meyve
Sebzeleri hasladim meyveleri de rendeleyip posasını verdim suyunu sıkmadım hiç taneli vermeye dikkat et iyice blender yapma tadimlar bittikten sonra balkabağı patates havuc pirinç bunları suda haşlayıp blanderden çekip çorba olarak verebilirsin irmik falan da kullanıyorlar ama ben 1 2 kere kullandım şuan kullanmiyorum