Süt arttırmak için neler yapıyorsunuz

Question

Hanımlar merhaba, stresli bir dönemden geçiyorum bebeğim 22 günlük ve sütüm çok gelmiyor. Geceleri 60 CC mamayla besliyorum gündüzleri emzirmeye çalışıyorum ama yine de doymuyor bir süre sonra ağlamaya başlıyor. Siz sit arttırmak için neler yapıyorsunuz? Yardımcı olursanız çok sevinirim 

Answer 1

Canım en başta stres sıkıntıdan uzak dur ve bolca dinlen düzenli uyku uyumaya ve dinlenmeye çalış rezene çayı içebilirsin bide bira mayası kapsülü içebilirsin bende biraz da olsa fayda etti biz 6 buçuk aylık olduk herşeyi denedim bazen artmayınca artmıyor canım mama ile besleyebilirsin canım stres yapma ben çok stres yaptım hatta bu sebeple bazen sütüm tamamen kesildiği bile oldu şimdi takmıyorum mama veriyorum gece sabaha kadar emiyor doğduğu günden beri gündüz hiç emmiyor zorlayınca ağlıyor anca uyanınca hemen meme istiyor sanırım o şekilde sakinleşiyor sabaha kadar çoğu zaman uyanınca yanıma yatırıp memeyi veriyorum öyle ikimiz uyuya kalıyor doyunca arkasını dönüyor bende yatağına geri koyuyorum o zaman. Bebekler öyle böyle büyüyor canım Allah'ın izniyle geçecek bu günler sabırlı ol ben çok çektim seni çok iyi anlıyorum 

Answer 2

Ben yapmadım ama yapanlar çok memnun canım, dene istersen sende inşallah faydasını görürsün

Comments

Çok teşekkür ederim deneyeceğim

---

Keçi boynuzu hiç kullanmadım.da direk bütün olarak mi atıyoruz karışımın içine.

---

Bildiğim kadarıyla onuda kırıyorsun canım bütün atma, hepsini doğrayın demiş

Answer 3

Bende o tariften yaptım gerçekten denildiği kadar var ama en önemlisi su ben 4-5litre su içiyorum onun dışında tahin kullanıyorum günde iki kaşık tüketiyorum ve en önemlisi süt akışını sağlamak benim bebeğim 20 gunlukken meme reddi yapmıştı mama takvisyesi yapmak zorunda kalmıştım çok uğraştım sağım yaptım ve sütümü çoğaltan sağmak ve kızımın emmesi oldu şimdi sadece anne sütüyle besleniyor çok şükür o stresi atlattım inşallah seninde düzelir zaten minicik mideleri var bunları uygularsan kısa zamanda sadece anne sütü yeter. Birde sütün kalitesi önemli yağlı olması ben sabah kahvaltıda yulaf lapasi ve dereotu kullanmaya başladım emzirdikten sonra iki üç tane ceviz yedim okuduğum kadarıyla sütü yaglandiriyor sizde bu söylediklerimi araştırın öyle tüketin yanlış bi tavsiye vermek istemem

Comments

Şimdi bende yaptım elimde olan malzemelerle umarım işe yarar

Answer 4

En önem verdiğim konudur anne sütü, en başta pozitif olun sütünüz artacak ve bebeğinizi doyuracak. Her emzirmede mutlaka yanınızda su bulundurun öncesinde ve ya sonrasında için günlük 3 lt nin altına asla düşmeyin, dengeli ve düzenli beslenin, fırsat buldukça dinlenin. Duşta sıcak su ile göğüslerinize masaj yapın ve bebeğinizi bol bol emzirin. En önemlisi bol su tüketip, bol emzirmek, öğün atlamamak..

Hurma, balkabağı, ayva, tahin-tahinhelvası, dereotu, badem/fındık vb. , alerjisi yoksa bebeğinizin süt ve süt ürünlerinden destek alın,  mutlaka günlük 1 yumurta tüketin bol su içmeyi de ihmal etmeyin. 

(Ben rezene çayı da çok içtim, bitki çayı olduğu için lütfen doktorunuza danışın)

 Bol sütlü günlerde büyütün inşallah..

Comments

Teşekkür ederim tavsiyeleriniz için deneyeceğim

Answer 5

Canım benimde stresten başta sütum cok azdı bebek kilo alamadı mamaya başladık suan sütüm artmaya başlıyor insallah mamayı birakıcam bir gün. Ben tahin helvası, tahin, bal kabağı tatlısı bunların cidden arttırdigini gordum. Duzenli sağliklı beslenmek gerekiyor bol yeşillik bir gün tavuk bir gün et şeklinde. Ayrıca süt yapan vitaminlerde var trendyolda ben solgarın aldım daha denemedim. Güzel beslendiğim günlerde farkı hissediyorum ayrıca suyu sıkilan herşeyin suyunu sık maydonoz kivi havuç vs.iç demişti bana doktorum. Bir de yaptığım bitki çayı var ısırgan otu, rezene, cemen otu bunlardan birer tutam atıp kaynatıp içiyorum. Ebebekte satılan anne çayları da var. Tabi ki uyku da cok önemli ben 1 ay hiç uyuyamadım şuan ise az az uyuyorum dinlenmek cok önemli ama herkesin dinlenme imkanı olmuyor malesef güzel beslenmemiz gerekiyor ama teksen ve bebek huysuzsa malesef zor oluyor

Comments

Çok teşekkür ederim tavsiyeler için, benim de sütüm az olduğu için mama destekli gidiyorum

Answer 6

Bestlak çok işime yaradı ek olarak kullanabilirsiniz 

Comments

Onu kullanıyorum teşekkür ederim

Answer 7

Armut pekmezi şerbet yapıp iç cnm benin 34 günlük içmediğim zaman sütüm az geliyor günde 4 5 bardak iç armut pekmezi ama başka pkemz değil rezene günde 1 bardak bide 

Comments

Tamamdır teşekkür ederim deneyeceğim

Answer 8

Boza içmiştim nerdeyse mastit olacaktım o kadar sütüm çoğalmıştı

Comments

Gerçekten mi bunu ilk defa duydum iyi geldiğini

---

Evet bende arkadaşımdan duydum inanılmaz etkili düzenli için ama

Answer 9

Aylarca sütüm yetersiz benim .8 aylık bebeğim var onun sıkıntısı çekiyorum .ama şuanki aklım olsaydı yeni doğdugi ilk iki ay özellikle kendimi çok yormaz ,uykumw dikkat eder ,ve her emzirmeden önce ve sonra birer bardak su içerdim ve önce bir saatte sonra iki saatten bir emzirirdum .. dereotu , bulgur, irmik,güzel süt yapıyor et yumurta ceviz vs kalitesini artırıyor bir süre sonra mamayı bir şekilde bırakmalisin

Answer 10

Bende 27 gün önce sezeryan ile doğum yaptım sütüm cok azdı bebeğim sarılık oldu yogunbakim da yattı bende hep Humana adın da anne cayi var onu kullanmaya başladım petibör bisküvisi ile içtim cok faydasını gördüm tavsiye ederim 

Answer 11

Çok şey denedim yedim içtim en iyi süt yapan sütümü çoğaltan malt içeceği oldu. Ebe hemşire tavsiye etmişti maltana diye bi içecek var marketlerde bulunur onu içtim sütümü arttırdı ama biraz asitli gaz yapar diye bıraktım. Promalt aldım trendyoldan e bebekte de var. gerçekten taş gibi oluyor göğüslerim sütten. Kesinlikle tavsiye ederim ve ayriyeten bol bol su için. 

Answer 12

Ben bestlak damla ile ocena mom kullanıyorum birde solgarin B12 hapı var oda çok güzel süt yapıyor 4 aydır emziyorum benimde 3 ayin başında yetmedi hala daha hamile gibi besleniyorum vitaminlere devam ediyor üstüne doktorum bu ikisinide ekledi çok şükür sütüm yerine geldi ama şimdi atak yüzünden emme yok çok acıkınca 4 ay atağını dolu dolu yaşıyoruz birden aglama krizi hiç bir şey beğenmeme düşün spa gittim akşam yırttı ortalığı birde hiç bir şey yok gibi eve giderken agu buğu gülüyor sanki içerde ortalığı inleten o değilmiş kadın bile dedi acaba neyi var normalde bebekler bayılır demezmi bendedim bizimki göründüğü gibi değildir karşıdan çok masum gelde bana Sor kucak delisi salıncak aldım Allah'tan 1 saat oyaniliyor onda sallarken bazen uyuyor kollarım dinleniyor inan kucakta taşı 6500 kiloyu gına geldi yemek yapmak yok temizlik hafta sonu oda baba evde ise yoksa üstten süpürge diğerlerini saymıyorum lüks gibi geliyor 

Answer 13

Sütü arttıran en önemli şey bol su içmek. Günlük su tüketiminizi çok fazlalaştırmaya çalışın

Answer 14

Canım pirinç çok aşırı derecede fazla yapıyor sütlaç yap pilav sarma dolma bunlar baya fark ettiriyor arkasından da su iç olur Allah'ın izniyle 

Answer 15

Arkadaşlarımız hepsini söylemiş canım. Söylenenler kişiden kişiye değişebilir birine diyelim içecek iyi gelirken sana gelmez, sana gelse başkasına gelmez. Deneyerek bulacaksın. En önemli etken su, mutlaka içmeye çalış. Diğer etken stresten uzak dur. Emzirmekten asla pes etme memeden beyne uyarı gitmesi gerekiyor ki süt üretimi olsun. Benim kızım doğdu doğası beni emmedi hep sağarak verdim yemediğim içmediğim şey kalmadı ve sütüm artmadı bünye ile ilgili sanırım. İnşallah bol bol sütün olur canım, sağlıklı bir şekilde emzirmen dileğiyle:) 

Comments

Çok teşekkür ederim güzel dilekleriniz için, inşallah olur

Answer 16

Ben bol bol su içiyorum .En çok süt yapan bence su ve stresten uzak durmak .sütüm yetiyor mu yetmiyor mu diye düşünmeyin nekadar emzirseniz sütünüz artar.

Answer 17

Ben bu takviyeyi kullanıyorum ve memnunum. İnternetten kullanıcı yorumlarına bakın derim. Denemenizde fayda var. Ben geç karşılaştığım için üzülmüştüm. Keşke 3 aylıkken falan denk gelseydim diyorum 

Answer 18

Bulgur pilavı 

Karpuz

İhlamura petibor bisküviyi bandirip yiyebilirsin 

Ben bunlarla sütümü fazlalastirdim