Sütüm Azaldı: Stres Sütü Etkiler mi? Çözümler Nelerdir?

0 oy
326 göst.
11 Ocak 2023 Yenidoğan (0-3 ay) kategorisinde (330 puan) tarafından soruldu
2 gün önce baya bi üzüldüm oda sütümün azalmasına sebeb oldu heralde yada bana öyle geliyor çümkü maşşallah dolu dolu geliyordu 

5 Cevaplar

0 oy
11 Ocak 2023 (360 puan) tarafından cevaplandı
Merhaba canım bu dönemde kendini çok uzmemeye bak bebeğinin sana ihtiyacı var... Benimde en başta öyle idi sonra kesildi .. beslenmene dikkat et havuç yiyip rezeneli çay içiyorum bol su içiyorum şuan iyi bebeğimin kilo alması da güzel ... Birde sık sık emzir ne kadar emerse o kadar sütün gelir 2 saat 3 saat bekleme inşallah düzene girer.... Mutlu ol emin ol birçok şeye değmez Allah gönlüne göre versin herşeyi 
-Reklam-
0 oy
12 Ocak 2023 (213 puan) tarafından cevaplandı
üzüntü etkiliyor canım olabildiğince bebeğine odaklan ve kendini motive et bol su ve sulu gıdalar tüket birde lactamil çay var süt arttırıcı ondan içebilirsin soğuklarda da iyi geliyor
0 oy
12 Ocak 2023 (135 puan) tarafından cevaplandı
Bendede uzulunce sutum azalmosdi ve beni uzenleri kafamfan atdim umursamadim hic kimseyi bebeyime bakdim sende uzulme uzulmek sutunu azaltir hemde bebeyine gecer huysuzlanir bebeyinde
0 oy
12 Ocak 2023 (565 puan) tarafından cevaplandı
Süt artırıcı bestlak damla falan işe yarıyor, bide bir zaman sonra göğüsler eskisi gibi sert şiş değil yumuşacık sönmüş bir balon gibi oluyo. Korkma memeler sütün gelmesine alıştığı için yumuşadı süt hala bebeğe yetecek kadar gelecek bebek emdikçe gelecek 
0 oy
12 Ocak 2023 (897 puan) tarafından cevaplandı
Bol su tüket ve kendini yorma cnm 

📚 Sıkça Sorulan Sorular

Sütüm azaldı, stres sütü etkiler mi?
Evet, stres doğrudan süt üretimini etkileyebilir. Stres hormonu olan kortizol, süt üretimi için gerekli olan prolaktin hormonunun salgılanmasını baskılayabilir. Bu nedenle, annenin duygusal durumu süt miktarında belirgin bir azalmaya neden olabilir. Sakin kalmak ve stres yönetimi teknikleri uygulamak sütü artırmaya yardımcı olabilir.
Sütüm neden azaldı? Stresten başka etkenler var mı?
Süt azalmasının birçok nedeni olabilir. Stresin yanı sıra, yetersiz sıvı alımı, dengesiz beslenme, hormonal değişiklikler (örneğin adet dönemi veya hamilelik), yorgunluk, meme enfeksiyonları (mastit) ve bebeğin yeterince etkili emememesi gibi faktörler süt üretimini olumsuz etkileyebilir. Bebeğin memeyi doğru kavrayıp kavramadığını kontrol etmek önemlidir.
Sütümün azaldığını nasıl anlarım ve ne yapmalıyım?
Sütünüzün azaldığını, bebeğin daha sık acıkması, emzirme sonrası doymamışlık belirtileri göstermesi, kilo alımında yavaşlama ve idrar miktarında azalma gibi işaretlerle anlayabilirsiniz. Öncelikle bol sıvı tüketin, sık sık emzirin veya pompa kullanın ve dinlenmeye özen gösterin. Gerekirse bir emzirme danışmanından destek alın.
Sütü artırmak için stresimi nasıl yönetebilirim?
Süreci yönetmek için öncelikle kendinize zaman ayırın. Derin nefes egzersizleri, meditasyon, hafif egzersizler, sevdiğiniz aktivitelerle uğraşmak ve eşinizden veya ailenizden destek almak stresinizi azaltmaya yardımcı olur. Unutmayın, annenin huzuru bebeğin beslenmesi için çok önemlidir.
Sütümün tekrar bollaşması ne kadar sürer?
Süt üretiminin tekrar artması genellikle birkaç gün ila bir hafta sürebilir. Bu süreç, uygulanan yöntemlere, annenin genel sağlık durumuna ve stres seviyesine bağlı olarak değişiklik gösterebilir. Sabırlı olmak ve düzenli olarak emzirmeye/pompalama yapmaya devam etmek önemlidir.

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 409 göst.
1 Eylül 2024 12-24 ay arası bebekler kategorisinde Handebilal (105 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 701 göst.
13 Ocak 2024 6-12 ay arası bebekler kategorisinde Ppppnrrrpppp (376 puan) tarafından soruldu
0 oy
1 cevap 527 göst.
23 Haziran 2023 Doğum Sonrası Anne kategorisinde ayçaderin (39 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 479 göst.

1,491,665 soru

24,374,730 cevap

348,256 kullanıcı

...