Emzirme döneminde kas ağrısı için ne yapıyorsunuz

Question

Sabahtan beri ağlıyorum tüm uvuzlarım kaslarım ağrıyor sırtım basım eşimde gece geleceek iiten çocukla ilgilenmek bile zulüm gibi taşıyamıyorum ğarol içtim hiç kesmedi kas gevşetici dw asla vrrmiyolar başka bildiğimiz içilen bi ilaç bişry varmı at kestanesi kullanılabiliyor mı

Answer 1

Her gun dus al stres kaynaklı oluyor papatya çayı ic farkında olmadan kendini yaşıyorsun bu neden oluyor kahve ay sigara  kullanma uyarıcı şeyler parol edebiliyordum ama.melisa çayı ise yarar aslında ağrıyan omurga tüm.vucutvagriyir gibi hissediyorsun Sezeryan doğumda belden vurulan iğne neden oluyor egzersiz yapmalıdır  havluyu rulo yap omurga boyunca koy üzerine yat  başta zor gelecek ama bu haraket rahatlatacak göreceksin.enzirne kaynaklı duruş bozukluğu yapıyor tekli koltukta bel destekli sekilde bebegi emzir be ek altına yastıklar destekle yüksekte kalsın sen eğilme katlanma. ..

Comments

Teşekkür ederim deneyeceğim inşallah

---

Haraket etmediğim sürece ağrıların artar kireclenmeye dönüşür çıldırttı seni.sirt agrisi  sutun azalmasına neden olacaktır iki kürek.kemigin arasına masaj yaptir o zaman ben çok çektim bilirim gecmis olsun haraket etmelisin ‍♀️

Answer 2

Bana kadın doğum doktorum çok güzel bir ağrı kesici yazmıştı bebeke etkisi olmayan burdan yazmak doğru olmaz sizde bir doktorunuza sorun isterseniz ama ilaç da çözüm değil stres yaptıkça bütün kaslar geriliyor birde bebişler ağır ister istemez yük bindiriyo omuza bele emzirirken emzirme yastığı kullanıp dik oturun o biraz faydalı oluyor omurgaya 

Comments

Eşimle biraz  tartışmıştık kendimi çok sıktım ve gecede terledim üstünü açtım tüm kaslarım gerildi

Answer 3

Ben magnezyum içiyorum canım benimde hamilelikten kaldı ağrı 

Comments

Yarın doktora gideceğim yazdırırım teşekkür ederim ben üşüttüm sanırım :(