Yoğurt ile başladık biz üç gün kuralı ile şimdi yoğurt,bal kabağı, havuç, avokado,elma,muz,devam ediyoruz iki hafta sonra yumurta ve peynire başlayacaz çorbaya da bu şekilde düzel tuttuk sorun yaşamadık ve her ne verirsem vereyim zeytinyağı ve su koydum içerisine kabız olmadı çok şükür yirmi gün falan oldu başlayalı