Ek gıda, vermelisiniz ama ne verdiğiniz ve ne kadar verdiğiniz önemli. 7,5 aylık bebek günde 2 kere yarım çay bardağı ek gıda, alabilir. Onda, da tahıl içerikli gıda çok çok az olmalı. Taze sebze meyve püreleri ve yoğurt yiyebilir. Patates, muz gibi gıdaları her gün yememeli. Onun yerine lifli gıda vermelisiniz (bal kabağı, kabak, brokoli, armut gibi)