Lohusalık beslenme

Question

Hanımlar 9 gün önce doğum yaptım gaz yapmayan yemek adları söyleyin bana lütfen ne yiyebilirim kahvaltıda öğlen akşam vs hangi meyveleri yiyebilirim lohusalıktsn dolayı sanırım düşünme yetimi kaybettim

Lütfen yardımcı olun bana 

Answer 1

Genellikle kuru bakliyat derler ama en çok süt yapan da kuru bakliyat. Bizim çocuk doktorumuz bu yememe olaylarına karşıydı gaz doğal bir süreç kimi bebek hafif atlatır kimi bebek zor sen yiceksin ki sütün kaliteli olacak derdi. O zamanlar tabi korkumdan sadece makarnayla besleniyordum ve kızım yine de o gaz dönemini yaşadı. Baktım ki ben bisey yemesem bile gazlanıyor o zaman herşeyden yedim çok gaz yapacak şeylerin içine kimyon attım ayrıca günde 2 defa kimyon çayı içtim

Comments

Doktorunuzun adı ne acaba merak ettiğim için sordum. Benim doktorumda aynı şeyleri söylüyoda

Answer 2

Ne bulursanız yiyin istediğimi yedim ben gaz olayı geçici bizde üç ay sürdü sonra çıkarmayı öğrendi ilk başlarda stresten yiyemedim sütüm kesildi Allah korusun bol bol sıvı yeşillik uyku dinlenme çok önemli gaz var diye yemezseniz nerdeyse herşeyde gaz var bakımsız kalırsınız bol sık sık tüketin dinlenin bebek uyudukca ikiniz içinde önemli sağlıkla büyütün

Answer 3

Kuru fasulye Nohut  kola gazlı içecek vs. İçme herseyi ye kimyon rezene iç  2 bardak gunde ama sana tavsiyem sütüm olsun diye her bulduğunu yeme kilo vermek çok zor 1 yıl oldu veremiyorum aşırıya gitme  emdikce süt oluyor yemekle ilgisi yok yani ben geç anladım oruc tuttum ac kaldım  yinede sütüm oldu  beyinden gelen bir hormon bu süt üretimi zaten gubluk yediğin miktar  yetiyor ogununu  artırma çevreyi dinleme su  iç bol bol