Ekmek ve pirinç ne kadar az verirseniz o kadar iyi hatta ekmeği hayatina sokmasaniz bile keşke. Ama verecekseniz tam bugday unundan ekmek yiyebilir. Bu arada yumurta sarisi demisim yumurta beyazi olacakti ve artık kahvaltı yapabilir. Tahin ve pekmez ayri ayri zamanlarda 3 gun kuralina uyarak tadim yaptirdiysaniz tahin pekmez yumurta ve lor yada labne olarak kahvaltiya gecebilirsiniz. Tavukta guvendiginiz bir yer varsa kestirip alin yoksa 2 yasina kadar yemesede olur illa yesin deseniz migrosta güvenilir marka olarak orvital var o markanin tavugunu alabilirsiniz