Bebeğinizi zorlamadan sık sık yemediği şeyleri farklı formlarda yine teklif edin. Ama hiç baskı yapmayın kafaya da takmayın. Zamanla damak tadı değişiyor çünkü. Çorba istiyorsanız genelde yoğurt severler yayla çorbası tarzi yoğurtlu çorbalari deneyebilirsiniz ama çorba çok önerilmiyor ek gıdada suyla karnı doymasın daha besleyici olsun diye. Sebzeleri sevdirmek için de yavan olmaması adına üzerine zeytinyağı azıcık limon sos gibi yapabilirsiniz daha lezzetli olur. Yanında yoğurt verebilirsiniz genelde öyle seviyorlar brokoli vs. Aynı sebzeyi farklı şekillerde sunabilirsiniz mesela Kıymalı patates yemeği, patates püresi, haşlanmış zeytinyağlı limonlu patates, patates mücveri gibi. Belki birinden birini sever ve o şekilde alışır sebzeye.
Bir de bebeklerin damak tadının anne karnında etkilendiğini hiç düşünmezdim ama şimdi kızıma bakınca bire bir benim yemediğim ne varsa kızım da yemiyor. Defalarca denememe rağmen pirzola, siyah zeytin vs asla yemiyor ki ben de bunları yemem. Yani bilimsel temeli var mı bilmiyorum ama kızımda bire bir gördüğüm için diyorum siz yemiyorsaniz belki damak tadi ona göre oluşmuştur.