Normali akşam uykusunun en erken 7de en geç 9da başlaması ve gecenin ilk 3-4 saatini utanmadan uyuması kabul ediliyor. Buna göre sizinki biraz karışık çünkü 8de başlıyor kbul etseniz 1 saat sonra uyanması normal değil, 9da başlasa gece uykusuna geçmeden önce 2-3 saat uyanık kalması beklenir. 8den önceki son uykusundan en son kaçta uyanıyor?