Canım kaka masajı var ebeler öğretiyor youtubeda falan bulabilirsin. Ben sabahtan akşama kadar bile yapmasa bu masajı yapıyorum. 5 gün çok çok fazla ciddi bir sıkıntı var demek. Mama kullanıyorsan o mamayi acil değiştir doktor sana doğrusunu anlatır zaten geçmiş olsun