Aşırı maydanoz tüketmek sütü etkiler, bebek hemşiresi demişti. O yüzden önermem. En iyi yapabileceğiniz şey dengeli beslenmek. Düzenli, saat atlmadan, hamur işini çok tüketmek, tam tahıllı ekmek vs tüketmek, tatlıları da gerekirse hiç yememek ya da çok az tüketmek.
Gebelik şekerim çıkınca bu yazdığım şekilde beslendim ve hamilelikte sadece 7 kilo aldım.
Siz de yediklerinize dikkat ederseniz en azından daha düşük bir kiloda sabitlenir.