Doğum Sonrası Basen ve Göbek Kilosu Nasıl Verilir?

Question

Kızlar normal doğum yaptım ama göbeğim eel kımım okadar kalımki doğumdan önce aşırı inceydi 2 ay oldu doğum yapalı ama kilo veremiyorum sabit kaldım alıyorum yersem yemezsem veremiyorum sizler neler yaptınız göbek için basen için yürümek istiyorum ama bebeğim dışarı çıkınca ağlıyor

Answer 1

6 ay oldu daha da kilolu bir haldeyim emziriyorum diye yedim bşraz aç kalsam sütüm olmuyor malesef su da içiyorum ama yemek yiyincr daha çpk süt oluyo. Sabrediyorum sütten kesince inşallah :(

Answer 2

40 gün sonra eski halime dönmüştüm birşey yapmadım ama doğumdan sonra acayip istahsizlasmistim  belki de o yüzden ama 2 ay çok uzun bir süre değil verirsin daha

Comments

Sanki asla gitmicektim gibi yememe de dikkat ediyorum

---

Gider gider bebeğinle hava güzel olunca bebek arabasina bindir yürüyüş yapin  bil bol limonlu su ic

---

Bebeğim arabasına binince ağlıyor

Answer 3

Ay benimki 7 aylık oldu halen duruyor maalesef. Hamileyken 3 kilo aldım emzirirken 8 kilo aldım :( yemezsem sütüm hemen azalıyor. Diyetide denedim ama o psikolojide olunca sanırım yine sütüm azaldı. Napsam bilmiyorum kocaman karnım var sanki ikinciye hamile gibiyim. Basende var. 

Comments

Benimde aynı ya sanki içimde Bi bebek daha kalmış gibi. Ve yemeyince sütüm azalıyor

---

50 kiloyum tuhaf gelecek ama bende kilo almak istiyorum :))) herkesin derdi ayrı anam :))))))

Answer 4

Al bendende o kadar veremiyorum bende sezeryan gobegi var igrenc duruyo

Answer 5

Herşey genişlerimiz için canim ben 45 kiloydum şuan 60 kiloyum. Hele bi memeyi keseyim hayırlısıyla ozaman bakıcaz caresine

Answer 6

Benim 9 ay oldu hala duruyor yemeden yapamıyorum emdiği için daha çok açıklıyorum fazla fazla kilom var hamilelikten önce ki kıyafetlerime hala giremiyorum varsa çözümü banada söyleyin

Answer 7

62den 80e cıktım oglum 5 aylık oldu 67 de kgda kaldım.gidende zaten dogumda gıtmıstı göbek basen duruyor maalesef 

Answer 8

Benim de kızım 9 aylık oldu kilom gitmiyor 3 yaşındaki oğluma hamileyken bebisimiz olacak öğretmiştik şimdi gelip gidiyor anne karnında bebiş öpüyor göbeğimi 

Answer 9

Bebeğinizi gezdirin evde bile olsa adımlarla kilo da gider, 9 aylik sonra 57 kiloyum

Answer 10

Kizim dört aylik olucak hic kilo veremedim birde vebek gormeye diye hergun birileri geliyo hamur isi yap onubyap bunu yap eee onlarla birlikte masaya oturuyosun yiyosun kilo gidermi cok morelim bozuluyo

Answer 11

Ben de 20 kilo aldım ilk gebeliğimde hiç diyet yapmadan bütün kilolar gitmişti.ikincide öyle olmadı.2 ayda 20 kilo verdim .ama çok dikkat ettim.asla kaçamak yapmadım.bebeğimin de süt alerjisi ve kakao vs birçok şeye alerjisi vardı.süt ürünleri kakao kuruyemiş içerebilecek hiçbirşey yemedim.akşamları kocaman tabak salata yanına bir çeşit yemek ekmeksiz sabahları 2 yumurta zeytin ve bol salata,öğlen de yine salata ve yemek ne varsa.bulgur pilav makarna öğünde max iki kaşık o da her zaman değil.ekmek de günde max 1 dilşm tükettim meyceyi de gün de 1 porsiyon.6 ay boyunca rafine şeker içeren hiç birşey yemedim.tatlıyı hurma kuru incir kayısıdan karşıladım.sütüm hiç azalmadı bebeğim baya kiloluydu hatta sadece anne sütü almasına rağmen ve bollll su.arkadaşlar not edin yediklerinizi kalori hesaplayın.emzirirken 200-250 kalori fazla almak yeterli zaten.insana yemiyormuşum gibi geliyor ama not edince tüm günü ondan bir ısırık öbüründen yarım yedim derken dünya oluyor