Merhaba. Yağlı gıdaların ve proteinlerin süt kalitesini arttırdığını biliyorum yani araştırmıştım.
Yoğurt,peynir,süt ürünleri,yumurta,kefir,tahin - pekmez,ceviz,badem ben bunları tüketmeye çalışıyorum. Bebeğimin kilo alımı iyi. Bol bol da su tüketmelisiniz.