Süt ürünü giren bütün besinleri kesmen gerekiyor. Hazır gıdalarda peynir altı suyu oluyo genelde o yüzden hazır gıdaları ( çikolata, helva, bisküvi vs) kesmen gerekiyor. Vitamin alman gerekiyo bu süreçte. Bizim çoklu besin alerjimiz var. Kaka da kan/ mukus ve yüzde kızarıklık şikayetlerimiz oluyo. Diyete başladığımdan beri sütüm büyük oranda azaldı. Yani %80 azaldı diyebilirim ilaç niyetine süt veriyorum artık ve ne yaptıysam ne içtiysem geri gelmedi sütüm. İnş sizde bişey yoktur sağlıkla büyütürsünüz inşallah.