Anladim canim, kaka da kan varsa muhtemel alerjidir.
Karbonhidrat agrilikli beslenmek mukuslu kakaya sebep olur. Gaz yapiyo diye biseyleri yemiyosaniz, kuzu eti ve balik tuketmenizi oneririm. Tavuktan uzak durun.
Paketloi gida tuketmeyin muhtemel alerjim veya alerjiye egimli.
Dut kurusu,kuru uzum ve kuru inciri karistirip komposto yapin gunde iki kase icin. Hem bol sut yapar,hem size enerji verir,hemde tatli ihtiyacinizi basitirir, hemde cok saglikli,bebegin gazinada iyi gelir.
Pratik biseyler icinde elinizin altinda hurma,kuru kayisi,kuru incir ,kuru uzum bulundurun. Pratik olur hemen agziniza atarsiniz. Kuruyemiste olabilir. Bunlar hem saglikli hemde size enerji veririr,sut yapar,tok tutar .